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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5993次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來說，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15400次

• 漏斗胸能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  當(dāng)然是不能的。漏斗胸通常會(huì)伴隨胸悶氣促，呼吸障礙，所以劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)導(dǎo)致患者有更加嚴(yán)重的呼吸受限，低氧血癥。所以我們做的一些運(yùn)動(dòng)，其實(shí)都是比較輕微的，這樣的話可以使我們緩解一些臨床癥狀。漏斗胸的患者應(yīng)該多休息，不要隨意的下地，更加不能隨意的參加一些勞動(dòng)，多吸氧治療，減少勞作，要控制肺部的感染，以及原發(fā)的疾病。同時(shí)，應(yīng)該切忌參加高強(qiáng)度的活動(dòng)，也建議控制個(gè)人情緒，有穩(wěn)定的情緒才有助于疾病的治療。要以積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)每一種疾病，這樣對(duì)身體的恢復(fù)也是大有好處的。
  語音時(shí)長 01:08”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-30 2471次

• 痔瘡能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起肛周組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。另外也不建議熬夜，過度勞累，長時(shí)間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走等等，當(dāng)然鍛煉時(shí)間不能太長，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免大便干結(jié)等等。另外還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語音時(shí)長 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 2582次

• 甲亢能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  有甲亢的患者，在沒有病情控制之前，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。重體力勞動(dòng)，持久的腦力勞動(dòng)，緊張的考試學(xué)習(xí)，無時(shí)間限制的突擊工作都應(yīng)該避免。甲亢主要是身體代謝過快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗過快導(dǎo)致的，如果做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)加速身體的生理代謝，加重甲亢的一些癥狀，甚至?xí)?dǎo)致甲亢性心臟病。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-06 4602次

• 感冒能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦忻捌陂g人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，容易過多消耗能量，會(huì)削弱這些能力。另外劇烈運(yùn)動(dòng)加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也盡量避免熬夜、長時(shí)間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2503次

• 感冒能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  感冒患者一般不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復(fù)。感冒通常是由于身體感染細(xì)菌或病毒引起的，患病后細(xì)菌或病毒會(huì)侵入呼吸道，并且大量繁殖，發(fā)生感染，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細(xì)菌感染引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 聽小骨手術(shù)后是否永久不能劇烈運(yùn)動(dòng)?
  聽小骨手術(shù)后通常不是永久不能劇烈運(yùn)動(dòng)。在患者聽小骨手術(shù)還沒有恢復(fù)的時(shí)候，一般不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。當(dāng)患者聽小骨手術(shù)恢復(fù)以后，患者的聽小骨周圍有黏膜附著穩(wěn)定了，通?？梢赃M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。建議患者平時(shí)多注意休息，不要吃辛辣的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-26 821次