肩周部疼痛日常生活中非常常見，給大部分患者工作生活帶來較大的影響，尤其是肩周疼痛反復(fù)發(fā)作讓很多病人苦不堪言。肩周疼痛緩解方法：
冰敷，可以用在市面上出售的冰袋裝入冰塊和適量的鹽水，局部外敷約十分鐘可以緩解疼痛。也可用熱水將毛巾浸濕，擰干，用塑料袋包裝好于肩部熱敷約十分鐘也可起到緩解疼痛。
如果疼痛劇烈，疼痛無法緩解，可以適當(dāng)口服抗炎止疼類藥物，對(duì)于抗炎止疼類藥物仍沒有起效的我們也可以局部封閉治療。
肩周疼痛快速止疼辦法
陳偉主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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孟慶成
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周文煜
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孟巖
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陳慶玉
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陳慶玉
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