黑豆含有豐富的微量元素，對(duì)抗衰老降血壓有良好的功效，而且黑豆所含的豐富粗纖維，可助消化，防止便秘，黑豆性味甘，有活血、清熱解毒等功效。
阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)換作用，同時(shí)通過(guò)對(duì)鈣代謝的影響，改善人體內(nèi)鈣的平衡，阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血以陰潤(rùn)燥功效也是不容分說(shuō)的。
女人補(bǔ)腎食物食譜大全
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-30 12793次
為你推薦
-
紅斑狼瘡食譜大全關(guān)于紅斑狼瘡的食譜大全，食譜大全談不上，當(dāng)然我們關(guān)于紅斑狼瘡的飲食的結(jié)構(gòu)的指導(dǎo)，我們首先掌握一個(gè)原則，一個(gè)新鮮的，清淡，同時(shí)合并一些營(yíng)養(yǎng)的成分，當(dāng)然出現(xiàn)狼瘡性腎炎，狼瘡性腎病的話，我們同時(shí)兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點(diǎn)以外，還要兼顧腎臟病的一個(gè)飲食的特點(diǎn)，我們只要掌握這個(gè)原則就行了，但是就是有一些食物，比如說(shuō)一些增加光敏感的食物，比如說(shuō)咱們所說(shuō)的芹菜、韭菜，增加光敏感的食物，盡量稍微控制一下，不要吃太多。
01:00
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院
2018-11-21 19122次
-
兒童貧血補(bǔ)血食譜大全兒童貧血，因?yàn)閮和窃谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，他對(duì)有些營(yíng)養(yǎng)成分的需求比較大，臨床上比較常見(jiàn)的這種，缺鐵性貧血就要補(bǔ)鐵，所以兒童應(yīng)該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個(gè)缺乏也會(huì)引起巨幼細(xì)胞性貧血，所以我們也要補(bǔ)充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒(méi)有什么特別的食譜，可以補(bǔ)充的了，所以食物主要解決我們一個(gè)，營(yíng)養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。
01:26
沈建良
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 125107次
-
補(bǔ)腎的食物有哪些大全補(bǔ)腎的食物有很多，在日常生活飲食中主要分為以下幾大類：首先是蔬菜水果類，比如韭菜，秋葵，菜花，山藥，桑葚，葡萄，黑加侖等，都能起到一定的補(bǔ)腎的功效。其次，豆類，芝麻，黑米等食物也可以起到補(bǔ)腎的作用。對(duì)于蝦，蟹，生蠔等海鮮，里面含有大量的鋅，也能夠起到補(bǔ)腎的功效的。同時(shí)，高蛋白的食物，比如牛羊肉，驢肉，雞蛋等補(bǔ)腎的效果也是不錯(cuò)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-11 49041次
-
甲亢食譜大全甲亢是一種比較常見(jiàn)的甲狀腺疾病，患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求較平常人更加明顯，因此要注意甲亢的食譜。只要三餐按照合理的飲食原則，注重身體必需營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠質(zhì)量，對(duì)甲亢來(lái)說(shuō)都有好處。首選的食物，要根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣可以選用各類含淀粉食物如米飯，面條，饅頭，米粉，馬鈴薯，南瓜等。各種動(dòng)物食物如牛肉，豬肉羊肉，各種魚(yú)類等，各種新鮮的水果以及富含鈣磷的食物如牛奶，果仁，鮮魚(yú)，低鉀食物可選擇橙汁，蘋(píng)果，香蕉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
侯爭(zhēng)飛
主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018-10-17 15426次
-
兒童發(fā)燒食譜大全兒童發(fā)燒食譜大全寶寶發(fā)燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發(fā)燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營(yíng)養(yǎng)豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-11-27 5609次
-
骨折食譜大全有哪些早期飲食以清淡為主，比如可以適當(dāng)多吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、瘦肉等食品，但一定要禁忌酸、辣、油膩的食物，特別是不能食用骨頭湯、雞湯、燉魚(yú)等食物。中期飲食由清淡轉(zhuǎn)為高營(yíng)養(yǎng)為主，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要。后期可以解除飲食上的禁忌，可以正常飲食。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 3503次
-
甲亢食譜大全甲亢是一種比較常見(jiàn)的甲狀腺疾病，患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求較平常人更加明顯，因此要注意甲亢的食譜。只要三餐按照合理的飲食原則，注重身體必需營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠質(zhì)量，對(duì)甲亢來(lái)說(shuō)都有好處。首選的食物，要根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣可以選用各類含淀粉食物如米飯，面條，饅頭，米粉，馬鈴薯，南瓜等。各種動(dòng)物食物如牛肉，豬肉羊肉
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-03 1579次
-
腦出血食譜大全腦出血的食譜大全首先第一個(gè)，剛開(kāi)始的時(shí)候要用溫流質(zhì)飲食。流質(zhì)飲食一般吃魚(yú),吃排骨拿來(lái)打碎。豬肝,瘦肉跟一些蔬菜,青菜,黃瓜,胡蘿卜這些有營(yíng)養(yǎng)的食物，給予補(bǔ)充能量。腦出血之后的患者也是一樣要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，排骨,雞肉,鴨肉,牛肉都可以吃。還有些新鮮的蔬菜,水果。青菜,胡蘿卜,生菜,菠菜等這些菜葉類的，芹菜都
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 5997次
