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慢性胃炎的護理個案

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醫生主講實錄

慢性胃炎的患者,在飲食上應該注意以下幾點:

?一、從生活作息上,最起碼一天三餐要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然后嚴格遵守,這樣會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人,早中餐一塊兒吃,這種習慣必須要改。

二,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,吃多一點就會感覺到胃脹,所以一些硬的纖維類的食物最好不要吃。因為這些食物是不好消化,食物應該以軟松為主,一些比較有韌性爽口的東西不適合多吃。而且每天入睡前兩三個小時最好都不要吃東西,否則會影響睡眠。

三、慢性胃炎的患者應該忌煙、忌酒、不喝咖啡以及濃茶,不喝碳酸性飲料。

四、慢性胃炎的患者飯后不宜運動,最好休息一下,等胃部的食物消化的差不多以后,再開始工作或者運動。

以上內容僅供參考

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