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慢性胃炎的護(hù)理個(gè)案

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性胃炎的患者,在飲食上應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

?一、從生活作息上,最起碼一天三餐要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守,這樣會(huì)對睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響,因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耍缰胁鸵粔K兒吃,這種習(xí)慣必須要改。

二,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,吃多一點(diǎn)就會(huì)感覺到胃脹,所以一些硬的纖維類的食物最好不要吃。因?yàn)檫@些食物是不好消化,食物應(yīng)該以軟松為主,一些比較有韌性爽口的東西不適合多吃。而且每天入睡前兩三個(gè)小時(shí)最好都不要吃東西,否則會(huì)影響睡眠。

三、慢性胃炎的患者應(yīng)該忌煙、忌酒、不喝咖啡以及濃茶,不喝碳酸性飲料。

四、慢性胃炎的患者飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下,等胃部的食物消化的差不多以后,再開始工作或者運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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