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頸椎病的飲食保健原則是什么?

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醫生主講實錄

頸椎病頸椎病通常是長時間的姿勢不正確,例如低頭玩手機、低頭伏案工作、枕頭不合適等,造成了頸部的肌肉緊張酸痛,從而進一步造成了頸椎不穩。

頸椎不穩之后,會造成頸椎孔里邊行走的神經或者血管受到壓迫。如果神經受到壓迫的話,會出現肩膀的酸痛麻木或者手指的麻木。如果出現了血管被壓迫,就可能出現頭痛、頭暈等癥狀。這些問題歸根結底都是因為頸椎不穩、骨質增生造成的,所以一般來說對頸椎病的病人的飲食并沒有特殊的要求。

通常建議正常飲食即可,不需要過分的進補或者有什么特殊的補藥可以吃。一般的都是建議加強腰背肌肉鍛煉,必要的時候配合藥物治療。藥物治療可以吃止痛、松弛肌肉或者是營養神經這類藥物。總而言之,飲食保健方面沒有什么特殊的,正常飲食即可,沒有忌口的。

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