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咽喉炎吃什么好

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醫生主講實錄

在患病期間宜多飲白開水飲食以清淡易消化為原則,如白米粥、面條、藕粉,新鮮的蔬菜等等,白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱作用也可經常使用,忌食油膩腌制煎炸食物,魚肉葷腥皆不宜使用或者是少食用。

咽喉炎急性期一般不宜進補品,以免邪氣煉而不去,體質虛弱可稍加蛋,瘦肉之類的以扶正氣,避免用嗓過度,要注意休息減少操勞,適當鍛煉身體,有全身性疾病者應進行積極治療,注意飲食時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果如甘蔗,石榴等等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或者是用蘿卜做菜吃,要戒煙戒酒,避免食辛辣刺激性食物,適量點花茶,例如金銀花、野菊花、生甘草、胖大海等等。

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