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腳骨折了吃什么好的快

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醫生主講實錄

根據骨折愈合的傷的階段,在初期也就是骨折后的一到兩周,建議清淡飲食,并且保證每天的維生素的或者是營養的基本供應,比如像蔬菜、水果以及一些蛋白質,適當的這樣一些營養成分,建議補充一些復合維生素以及優質蛋白粉。

那么在骨折愈合的二到四周左右,可以適當的進補一些肉類以及像豆制品以及豆粉或者是奶粉,但是仍不建議吃油膩的這樣一些食物。

那么在一個月以后可以進行正常的飲食,比如像骨頭湯、魚湯、肉湯,這些都可以食用,同時繼續每天適當的補充復合的維生素以及優質蛋白粉,這樣能夠保證骨折愈合所需要的所有的原料,并且服用一些促進骨折愈合的一些藥物,這樣的來綜合達到促進骨折愈合這樣的一個目的。

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