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針灸能治好失眠嗎

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醫生主講實錄

針灸治療失眠是會有較好的效果,并且沒有藥物所帶來的不良反應,針灸的治療往往是可以改善。建議找一些資深的中醫辨證,用中藥治療。

另外可以每晚用這個熱水泡腳,喝一杯熱牛奶,在睡前不要喝太多的水,多吃些紅棗桂圓等養血安神的食物。一般的失眠口服藥物,調節生活作息可以逐步糾正過來,嚴重的失眠需要進行藥物輔助,還有心理治療中醫針灸進行綜合治療。

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