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頭痛不能吃什么食物

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醫生主講實錄

偏頭痛的誘發食物比較多,應該盡量避免,其中包括以下幾種:

第一含酒精的飲料,含咖啡因的飲料和食物如咖啡,巧克力等。

第二咖啡因可直接誘發偏頭痛,考慮的攝入也要控制在二百克之內。

地三鮮味兒的食物,如味精海鮮等,纖維食物攝入過多造成體內濕氣過重可直接導致,

第四酵母類較高的食物。

第五食用過涼或過量的水果也會誘發頭痛。

第六蛋白質攝入建議控制在一百克每天不可過量,偏頭痛的患者在食物選擇上需要注意,能吃的也要有限量,美味不可多食。

以上內容僅供參考

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