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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 8788次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經量變多。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 6192次

• 來大姨媽能吃紅豆嗎
  月經期間可以吃紅豆，沒有任何問題。月經期間有這么幾個注意事項，注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因為月經期的時候抵抗力差，這樣做容易誘發盆腔的炎癥。還有不要劇烈的運動，劇烈的運動會出現大出血，例如參加運動會百米跑，這樣的都是禁忌的。還有，在月經期的時候注意不要有性生活，因為這樣做容易把外界的菌帶入陰道，導致上行感染，內膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至出現輸卵管梗阻，將來可能會發生宮外孕不孕，所以不要冒這個風險。整個月經期間這些注意事項注意到就可以，別的沒有什么禁忌的，飲食上正常就可以。
  語音時長 1:31”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-25 18129次

• 來大姨媽可以喝蜂蜜嗎
  女性在月經期間是可以喝蜂蜜的。蜂蜜是一種天然的營養品，具有潤肺、潤腸的功效，由于包含了人體所需的優質糖分、維生素以及礦物質，還具有解毒、抗菌、消炎的功效，所以女性在月經期間喝一杯蜂蜜水可以有效的緩解痛經、減少腹痛、預防感染。女性在月經期間要注意保暖，女性在任何時候都可以喝少量的蜂蜜水，既可以緩解便秘，排出毒素，美容養顏，又可以提高機體的抵抗力。
  語音時長 1:13”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 15880次

• 來大姨媽能吃紅豆嗎
  病情分析：女性在月經期間當然可以吃紅豆，比如說可以吃紅豆粥。紅豆營養豐富，對于經期女性是非常有好處的，并且還可以起到補氣養血的功效。意見建議：建議廣大女性在月經期間一定要適當注意增加飲食的營養，保證營養均衡全面，并且飲食不要吃過涼過辣的食物。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。再就是月經期的時候，一定要注意局部的衛生。
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-27 1401次

• 大姨媽來可以喝檸檬嗎
  來月經期間是可以喝檸檬的。但是所有東西都應該注意不要吃太多，要適量。月經期間要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，月經期間還應該注意休息，避免勞累，避免劇烈運動。同時應該注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-30 2604次

• 來大姨媽能吃紅豆嗎
  月經期間可以吃紅豆，沒有任何問題。月經期間有這么幾個注意事項，注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因為月經期的時候抵抗力差，這樣做容易誘發盆腔的炎癥。還有不要劇烈的運動，劇烈的運動會出現大出血，例如參加運動會百米跑，這樣的都是禁忌的。還有，在月經期的時
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 332次

• 來大姨媽能吃紅豆嗎
  大姨媽是指月經，月經期間一般可以適量食用紅豆。紅豆，這一營養豐富的食物，在女性月經期間是可以適量食用的。紅豆不僅含有高蛋白，還富含維生素、微量元素以及膳食纖維，對女性的健康有多方面的益處。紅豆富含蛋白質、維生素E及多種微量元素如鉀、鎂、硒和
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次