焦慮失眠癥是指入睡困難和頻繁覺醒，夢易醒后不易入睡，夢中驚醒后出現(xiàn)恐懼感，這都是臨床的失眠癥的類型。
焦慮型失眠的病因多數(shù)由于精神緊張工作和思想壓力大生氣，環(huán)境變化等因素，有焦慮患者常常說心煩意亂，坐立不安心里緊張睡眠不下，胡思亂想引發(fā)頭痛的失眠困倦、無力、多汗、心悸等現(xiàn)象，可以通過適量的跑步來治焦慮失眠。
跑步二年治焦慮失眠
丁傲主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-08 7687次
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李玲
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-12-18 10564次
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谷維素能治焦慮失眠嗎我們很多有焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱，或者植物神經(jīng)功能紊亂的人都服用谷維素，這個藥其實是用了很多很多年了。有的人說有效，有的人說沒有什么效果。對于輕度的焦慮、抑郁、失眠，服用谷維素可能會有一點點效果，因為這里邊也不排除有一些安慰劑的效應(yīng)。對于一些比較重的焦慮、失眠，吃谷維素基本上就沒有什么太大的效果了。如果有輕度的，可以試著吃一點，如果能改善當(dāng)然好，如果實在改善不了，那可能需要去找專科的醫(yī)生，再接受可能更專業(yè)的一些其他的治療。因為谷維素這個藥其實它可以說不是一個真正的抗焦慮劑或者抗抑郁劑，它有點像維生素一類的這樣的藥物。所以它可能更多的起到的是一個心理安慰作用，而不是真正的針對大腦的神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生反應(yīng)這樣的一個藥。所以對輕度的焦慮、失眠，可以試著用。如果比如吃了一兩個月還是沒有效果，那就不要再吃了，那你要去接受更專業(yè)的治療。
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崔界峰
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2019-07-22 12378次
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跑步二年治焦慮失眠有效嗎一般來說焦慮容易導(dǎo)致失眠，患者一般可能會存在情緒上面的問題，建議患者在跑步的時候盡量是放到白天跑步，或者是傍晚的時候進(jìn)行運動。因為這種運動增加了體力的消耗，容易導(dǎo)致疲勞，也可以轉(zhuǎn)移注意力，對焦慮失眠可能會有效果。但是像這種跑步盡量不要在睡前，因為睡前的劇烈的運動容易導(dǎo)致患者興奮性的增高，也有可能對失眠會有加重的情況。像跑步如果是在白天或者是傍晚的時候進(jìn)行的話，對焦慮失眠還是有效的。語音時長 01:13”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-23 4141次
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停經(jīng)二年后又來月經(jīng)這種情況，不一定是正常的。停經(jīng)一年不來月經(jīng)，那就是絕經(jīng)了。如果停經(jīng)兩年又來月經(jīng)，有可能是偶爾的有一個卵泡發(fā)育，出現(xiàn)來月經(jīng)的情況，也有可能是子宮內(nèi)膜的炎癥，子宮內(nèi)膜息肉，也有可能是子宮內(nèi)膜的癌前病變，或者是子宮內(nèi)膜癌。出現(xiàn)這種情況，必須盡快的到醫(yī)院去做一下b超的檢查和婦科的檢查，看一下宮頸是不是正常。有時候，宮頸的癌前病變或者是宮頸癌，也會出現(xiàn)停經(jīng)后又流血的，要根據(jù)檢查的情況，進(jìn)行治療。語音時長 1:12”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-18 14844次
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袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-01-25 2001次
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高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-05-20 1503次
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路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-12 0次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
