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時差變化綜合征的病因和發病機制

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醫生主講實錄

時差變化綜合征它的病因主要是患者體內生物節律和所處的時區的時間不同步,出現不同程度的睡眠啟動或者是睡眠維持困難,嗜睡,白天警覺維持能力下降,以及軀體癥狀。

?軀體主要和胃腸道功能紊亂有關系,人們之所以能夠按照24小時的明暗周期活動,就是因為體內生物鐘經常有和他所處的這個時期的時鐘進行對時,讓他同步化,人內在的這種生物節律可以根據環境的變化,做出適當調節,調節的范圍大約在22到26個小時。

如果超出了這個條件范圍,就不能立即做到和環境同步化,一般來說如果跨四五個時區以上的飛行以后,人的內在的晝夜節律和他所處的這個明暗周期同步化,從而會出現時差反應,也就是我們所說的時差變化綜合癥。

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