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• 高血壓如何降壓

  如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來(lái)選擇合適的降壓藥物。如果說(shuō)繼發(fā)性的血壓高，就應(yīng)該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒(méi)有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒(méi)有腎動(dòng)脈狹窄引起的血壓高，就應(yīng)該治療相應(yīng)的原發(fā)病導(dǎo)致的血壓高。

  

  01:05
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 125308次

• 高血壓如何降壓？

  高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調(diào)整方法，我們大家一起來(lái)看一下。降低高血壓首先根據(jù)患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險(xiǎn)因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險(xiǎn)因素，這種情況可以給病人1-3個(gè)月的時(shí)間，通過(guò)改變飲食和生活方式進(jìn)行降壓，但如果通過(guò)生活調(diào)整血壓依然不達(dá)標(biāo)，就需要及時(shí)藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點(diǎn)不同，不良反應(yīng)也不一樣。因此建議患者先去醫(yī)院查明病癥，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說(shuō)常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個(gè)很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術(shù)，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數(shù)無(wú)關(guān)，體內(nèi)外相關(guān)性好，標(biāo)定給藥劑量可控性強(qiáng)，給藥更平穩(wěn)、安全。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)心胸開闊，注意病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動(dòng)想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:29
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 15846次

• 高血壓怎樣養(yǎng)生
  首先針對(duì)高血壓治療的目標(biāo)就是血壓要達(dá)標(biāo)。降壓治療的最終目的，就是最大限度地減少高血壓患者心血管和腦血管的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制的目標(biāo)值，那么對(duì)于一般血壓降壓的目標(biāo)就是140/90毫米汞柱以下，對(duì)于合并糖尿病或者是腎病這些高危的患者應(yīng)該酌情降至更低。平時(shí)要改善自己的生活行為，減輕并且控制體重，減少鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入，增加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)戒煙限酒，減輕精神壓力，保持心理平衡。對(duì)于高血壓，要應(yīng)用藥物來(lái)進(jìn)行治療，常規(guī)的可以口服鈣通道阻滯劑和利尿藥物來(lái)進(jìn)行治療，根據(jù)自身的狀態(tài)和耐受性，選擇合適的降壓藥物，平時(shí)要積極地監(jiān)測(cè)血壓，減輕靶器官的損害，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 2646次

• 高血壓秋季養(yǎng)生
  一、切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。高血壓者要結(jié)合自身特點(diǎn)以清補(bǔ)為主，選擇一些既有豐富營(yíng)養(yǎng)又要降壓作用的食物如山藥，蓮子、銀耳、芹菜等，有助于增強(qiáng)人的體質(zhì)。肉類則適當(dāng)多吃魚、蝦等水產(chǎn)品以及雞、鴨等禽類。少吃豬、牛、羊肉等紅肉。二、少量多餐，避免過(guò)飽。高血壓者通常較肥胖，必須吃低熱能食物，食用油要含維生素e和亞油酸等素油，不吃甜食，避免過(guò)食油膩，飲食中可以適當(dāng)多選用高蛋白、低脂肪的魚蝦類，禽類和大豆類制品。三、及時(shí)調(diào)整用藥劑量和服藥時(shí)間。秋季天氣干燥，早晚溫差大，早晨的溫度較低，此時(shí)血管收縮會(huì)使血壓升高，早晨有些病人會(huì)感到頭暈，就是這個(gè)原因。所以秋季需要及時(shí)調(diào)整服藥時(shí)間，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥量的調(diào)整。四、運(yùn)動(dòng)要適量。天氣轉(zhuǎn)涼，溫度比較舒服，適合進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)調(diào)節(jié)血壓也能有幫助。建議患者選擇散步、慢跑、打太極等比較溫和的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體調(diào)節(jié)血壓有沒(méi)有危險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 3217次

• 高血壓怎么養(yǎng)生
  病情分析：高血壓的患者在養(yǎng)生方面需要注意，要保證愉快的心情，不要長(zhǎng)期處于焦慮或者抑郁狀態(tài)，要保證每日充足的睡眠，不能熬夜，不能勞累，也不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。要低鹽低脂飲食。意見建議：建議高血壓的患者在日常生活中，一定要監(jiān)測(cè)好血壓的變化。將血壓控制在合理范圍。可以進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果和粗糧。肥胖的患者一定要減輕體重，最好要忌煙忌酒。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-21 1101次

• 陰虛體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：陰虛體質(zhì)患者要飲食調(diào)養(yǎng)，適合食用甘涼滋潤(rùn)的食物；肺陰虛的人可以喝百合固金湯，心陰虛的人可以吃補(bǔ)心丸，腎陰虛的可以吃六味地黃丸等；在生活中 要培養(yǎng)自己的耐性，盡量減少與別人爭(zhēng)執(zhí)，調(diào)整情緒，保持心情舒暢。意見建議：患者可以做一些中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，控制出汗量，及時(shí)地補(bǔ)充水分。按時(shí)休息，保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-19 1202次

• 高血壓春季養(yǎng)生
  首先，對(duì)于高血壓的患者在春季的時(shí)候，可能不像冬天那樣血壓升高得比較明顯，所以說(shuō)春季有些人很容易停藥。第一，高血壓患者一正常的不要暫時(shí)的停藥，頻繁的換藥，自主換藥，缺乏針對(duì)性的一個(gè)降壓治療。第二，平時(shí)的飲食也要注意低鹽、低脂、清淡的飲食，戒煙戒酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡，保持大便通暢。另外高血壓的病人
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 98次

• 高血壓秋季養(yǎng)生
  一、切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。高血壓者要結(jié)合自身特點(diǎn)以清補(bǔ)為主，選擇一些既有豐富營(yíng)養(yǎng)又要降壓作用的食物如山藥，蓮子、銀耳、芹菜等，有助于增強(qiáng)人的體質(zhì)。肉類則適當(dāng)多吃魚、蝦等水產(chǎn)品以及雞、鴨等禽類。少吃豬、牛、羊肉等紅肉。二、少量多餐，避免過(guò)飽。高血壓者通常較肥胖，必須吃低熱能食物，食用油要含維生素e和亞油酸等素
  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 239次