哺乳期喝酸奶是不會回奶的，而且哺乳期少量的喝酸奶還能夠進行補鈣、調節身體，但是需要注意的是酸奶不要空腹喝，因為空腹時飲用酸奶，乳酸菌容易被殺害，保健作用就會減弱。
飲用時最好不要加熱，因為酸奶中的有效益生菌在加熱后就會大量的死亡，價值就會降低，而且味道也會變。喝酸奶的好處有維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵，還能產生大量的促腸胃蠕動的細菌，這種細菌是我們所說的好的細菌，它能夠防止便秘，其次，酸奶中還有多種酶，促進消化吸收。
哺乳期喝酸奶會回奶嗎
李梅主任醫師
錦州市中心醫院 中醫科
2018-10-14 21196次
為你推薦
-
哺乳期能喝綠茶嗎是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質這些。對于人來講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會影響鈣、鐵，這些物質的吸收，所以對于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經衰弱，本來睡眠不好，刺激了以后會讓人比較興奮，更加的睡不著覺了，會造成失眠這樣的情況。對于貧血的產婦來講，也不適合喝太多綠茶，因為影響鐵的吸收。有一些有貧血的產婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會影響到晚上休息。喝的時候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒有必要天天喝，可以隔三差五的喝點淡茶，是沒有問題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對人沒有好處，盡量避免喝茶的飲料。
02:09
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2021-03-15 10468次
-
哺乳期可以喝中藥催奶嗎哺乳期是可以喝中藥下奶的。哺乳期氣血不足會導致奶水減少，中藥可以補益氣血，能達到催奶的目的，但隨意服用中藥可能達不到催乳的效果，還有些可能會造成身體不適，建議在當地中醫師的指導下應用中藥來催奶。在哺乳期建議適量多喝湯水類食物，尤其是帶油脂的湯水類食物，有幫助下奶的作用，比如鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等等。另外，建議哺乳期一定要心情舒暢，避免生氣，避免勞累。
01:04
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 4951次
-
哺乳期喝豆漿會回奶嗎哺乳期喝豆漿不會回奶。哺乳期的時候可以喝豆漿，沒有任何問題，哺乳期下奶最好的就是各種湯汁類，例如各種雞湯，魚湯，骨頭湯的成分是比較好。尤其是魚里面含有魚子的鯽魚，鯽魚湯下奶是非常非常好的，把各種肉類熬至兩到三個小時，所有的營養成分都入湯，變成乳白色，喝了這個湯汁下奶是非常非常快。但是也特別容易發胖，根據情況來調整，如果孩子夠吃，就不用再使勁的猛喝湯。如果哺乳的時候發現不夠吃，這種情況可以適當的調整飲食來喝湯汁，等四五個月以后就可以逐漸的添加輔食。語音時長 1:18”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-29 11884次
-
哺乳期發燒會回奶嗎一般情況下，哺乳期發燒都可能會引起乳汁分泌減少，但是不會引起回奶的，首先在哺乳期發燒的同時，應該要查明發燒的病因，然后在醫生的指導下進行有針對性的治療。那么，如果體溫超過38度二的話，需要服用退燒藥物，如果在38度2以下，可以使用物理降溫法貼退熱貼，同時大量喝水，附近排泄，促進體內新陳代謝，另外，再服用一些消炎抗感染的藥物的同時，盡量的停止哺乳，避免對胎兒造成一定的影響。那么像一些中成藥物對于胎兒影響比較小的情況下，可以間隔三四個小時以后再給寶寶喂奶，同時應該要注意保持心情舒暢。不要有太大壓力，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-23 10643次
-
哺乳期發燒會回奶嗎哺乳期發燒有可能會引起乳汁分泌減少，首先要明確發燒的原因，大部分原因是由于病毒性感冒引起的發燒，出現這種情況可以多喝水，多休息觀察一下。如果持續發燒的話，需要檢查一下血常規，看看有無細菌感染的情況，并積極進行治療，服藥期間盡量暫停哺乳，待病情好轉后再進行哺乳。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-07 4203次
-
哺乳期吃韭菜會回奶嗎韭菜有回奶的作用，所以建議哺乳期的媽媽盡量少吃韭菜或者不吃，以免引起奶水量減少，而無法滿足寶寶的需求量。建議哺乳期少吃辛辣刺激的食物，多喝湯湯水水，如鯽魚湯、排骨湯等，注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果，加強營養。
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-07 2602次
-
哺乳期吃芒果會回奶嗎芒果沒有回奶的作用，不用擔心，在哺乳期的時候，注意要多喝湯汁，促進乳汁的分泌，哺乳的時候，要讓新生兒吸吮一側乳房直至吸空，再吸允另一側，如果沒有吸干凈，要用吸奶器把乳汁吸出的，目的是促進乳汁的分泌，防止乳汁堵塞乳腺管，造成乳腺炎。回奶的藥物，芒硝、生麥芽，其他的都不會回奶，注意不要情緒太過激動，情緒
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-06-20 114次
-
哺乳期吃蘿卜會回奶嗎哺乳期的女性吃蘿卜一般不會回奶，但是在吃的時候一定要適量，如果一次性吃太多，可能會導致胃部不適的情況發生。蘿卜屬于日常生活中比較常見的蔬菜，營養價值比較豐富，含有大量的維生素C、維生素A以及維生素B，而且礦物質含量也比較高，在哺乳期間的女性適量的吃一些蘿卜，可以補充身體所需的營養，對提高身體免疫能力
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-29 47次
