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• 跌打損傷丸的用藥注意事項

  跌打損傷丸的功效是，行氣活血、舒筋止痛，口服一次6到9克，一日2次，每100粒重約2克。本品由于含有活血行氣，破血逐瘀通經之峻烈品，所以使用時注意孕婦忌服，月經期停服，兒童慎用，年老體虛患者應在醫師指導下服用，如需長期服用，應向醫師咨詢，兒童必須在成人監護下服用，對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

  

  01:32
  裴曉燕 主管藥師山西中醫學院附屬醫院

  2020-06-09 2225次

• 關節炎飲食注意事項

  一旦得了骨關節炎也不用太害怕，雖然它是致殘率很高的疾病，但是我們只要恰當的去處理，應該也是不用太緊張的。主要分類及以下的幾個方面的注意事項：第一，我們要注意我們生活的環境，比如我們不要讓我們骨關節炎的關節，暴露在比較濕冷的生活環境。第二，我們要注意飲食，比如我們要多吃點含維生素A、含維生素C、含維生素E的食物，比如菠菜、橙子。還可以多吃一點含鈣的食物，比如牛奶、豆漿，這些都是可以的。第三，我們注意適當的運動方式，很多骨關節炎的患者，以為我們得了骨關節炎，是不是不運動骨關節炎就不會加重，其實不是的。適當的運動可以減輕骨關節炎的癥狀，甚至延緩骨關節炎的進程。但是我們要注意我們的運動，不能參加一些，比如有損于關節的運動，比如爬樓梯，或者進行對抗性很強的籃球足球，這些羽毛球這些運動，這次不適宜的。第四，我們可以得了骨關節炎，可以選擇一些輔助的器械來幫助減輕骨關節炎的負荷，比如選擇關節器具或者拐杖來減輕，我們關節炎一些壓力，最重要的一點，就是最后一點。我們當然要去咨詢我們專業的骨科醫生，專門看骨關節炎的骨科醫生去進行一些治療的措施，來幫助我們延緩，骨關節炎的進程。

  

  02:22
  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 13623次

• 關節損傷注意事項？
  關節損傷注意事項關節損傷很常見，特別是在各種運動當中，很多運動愛好者都有過腳踝扭傷，膝蓋扭傷的情況，扭傷可輕可重，輕者只有局部的瘀血腫脹，休息以后很快就痊愈了，但是嚴重的話可以發生韌帶斷裂、肌腱斷裂、甚至骨折，所以在運動以前一定要注意做好準備熱身活動，關節的舒展，肌肉的放松和必要的防護，例如佩戴護腕護踝。損傷以后要注意有哪些一般的處理？現場判斷病情，立即停止活動，檢查扭傷部位和傷害的程度再做處理，如果比較輕的話可以立即采用冰敷，如果出現畸形了，那我要盡快就醫，由專業的醫生，運動醫學或者骨科的醫生。現場緊急處理要注意采用冰塊冰敷下局部，這樣使毛細血管減少滲出，減輕局部的疼痛和腫脹，第二要加壓包扎處理，冷敷的同時可以用頭巾、衣物、三角巾加壓包扎，第三個懷疑骨折時，如何進行固定處理？注意不能采用一些錯誤的方法，例如：使勁的揉搓受傷的部位，會加重出血，或用熱毛巾敷腫脹的部位，這樣也會加重出血。
  語音時長 1:55”
  高凱 副主任醫師復旦大學附屬華山醫院

  2018-08-14 1717次

• 關節損傷的注意事項？
  關節損傷以后的注意事項還是非常多的，主要體現在以下幾個方面：一、剛剛受傷以后需要積極的進行冷敷，這樣可以起到收縮血管，減少出血，減輕局部腫脹癥狀，并且需要局部保護制動一下，防止在搬運的過程中引起2次損傷，轉運到醫院進行后續的系統檢查。二、需要進行局部的普通X線光片以及核磁共振檢查，就可以明確關節損傷的嚴重程度，從而確定相應的治療方案。三、對于關節穩定性比較好的，需要嚴格的進行局部保護制動，傷后48小時以后需要進行局部熱敷，外用一些活血化瘀的膏藥，密切觀察遠端的血運和感覺。四、對于關節損傷非常嚴重，穩定性非常差的，就有必要積極的進行手術治療。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-30 1067次

• 關節炎注意事項
  病情分析：注意避免不良姿勢，避免久站扒山爬樓梯，走路過多，或者長期的提重物；需要還需要注意適當的鍛煉，在不疼痛的情況下可以進行主動、被動屈伸彈力帶拉伸，應用器械，并且可以進行一定的游泳散步，注意去正規的醫院及時的檢查，根據醫生的指導用藥或者康復訓練，還需要進行適當的補鈣。意見建議：早發現早治療，對于關節炎非常的重要。要根據自己身體的情況適當的進行一定的活動，平時還需要注意體重，避免增大過快，對關節的負擔比較大。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-02-24 802次

• 膝關節損傷后的注意事項包括哪些
  病情分析：膝關節損傷以后的注意事項，主要就是要注意制動，不能再進行膝關節的長期負重運動，或者是過度牽拉動作，需要去醫院拍片檢查確診病情的嚴重情況。意見建議：如果是外力運動后導致的膝關節損傷，建議要及時的拍片檢查確診是否有韌帶斷裂或者骨折，只是局部軟組織損傷，通過休息可以逐漸好轉。如果是關節的退行性病變，引起的膝關節損傷，可以口服修復軟骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊，幫助緩解。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 1502次

• 膝關節半月損傷注意事項
  一、做體育鍛煉時應做好準備工作，等到關節溫熱，反應靈活之后再開始運動。二、不要在疲勞狀態下進行鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷。三、加強肌肉力量的練習，保證關節的穩定和靈活練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。四、上下樓梯時必須要全神貫注，并且踏穩之后再動第二步，以免外傷，為了
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 73次

• 膝關節損傷日常有哪些注意事項？
  ?膝關節損傷以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，再就是避免的反復屈伸膝關節，和做引起關節部位負重量增大的活動，比如一定要避免跑跳的活動，還有就是避免膝關節部位的外傷。并且治療期間一定要注意避免按揉膝關節疼痛的部位，以免導致損傷的加重，還有就是飲食也要特別注意，要禁食辛辣刺激食物，以免導致損傷
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 241次