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高血脂可以喝蜂蜜水嗎

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醫生主講實錄

我們說高脂血癥,高血脂,如果沒有血糖的異常可以喝蜂蜜水的。我們知道蜂蜜水里面含有多種營養成分,成熟的蜂蜜含糖量比較高,高達75%以上,它主要是含的的是葡萄糖和果糖,葡萄糖占40%以上,果糖占47%,還有蔗糖占4%左右,還含有一定量的麥芽糖,松果糖和蓮子糖等等,果糖不會引起血糖增高。

另外,蜂蜜里面還含有多種維生素B,維生素C,煙酸等復合維生素,有利于通便、美容等等功效,所以說高脂血癥的沒有血糖異常的是可以喝蜂蜜水的。

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