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醫(yī)生主講實錄

早晨起來胃疼可能是胃或十二指腸有潰瘍,由于早上食物已經(jīng)消化的差不多胃比較空,這樣胃分泌的胃酸就會刺激到潰瘍面而引起胃疼的癥狀,這時可以吃一些東西來緩解一下癥狀。

平時要注意飲食的習(xí)慣要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,清淡飲食避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐細(xì)嚼慢咽,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸浀娜菀紫臓I養(yǎng)豐富的食物,避免暴飲暴食。要注意適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累,同時也要注意保持心情舒暢。

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