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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2467次

• 頭痛是高血壓引起的嗎

  頭痛可能是高血壓引起的。導致頭痛的原因有很多，比如傷風感冒、頸椎病、睡不好覺、失眠、情緒不好或者是血管神經性頭痛等都可以引起頭痛。如果頭痛是因為高血壓引起的，就要好好的進行血壓的調控，把血壓控制在正常的范圍，頭痛應該可以得到緩解。如果是傷風感冒引起的，就需要注意保暖，同時針對感冒進行治療。如果是頸椎病引起的，就需要進行牽引、理療等治療。如果是睡不好覺、失眠、情緒不好等引起的，就需要注意保持心情愉悅，不要壓力過大等。如果是血管神經性頭痛，就需要口服藥物治療，平時也需要多放松心情，保持心情愉悅。所以如果出現頭痛，應該到醫院進一步的檢查看是哪種原因所導致的，根據具體原因做進一步調理或者治療。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 2503次

• 緩解高血壓引起的頭痛
  高血壓引起的頭暈頭痛，多是由于高血壓心血管痙攣或擴張所導致。典型的高血壓頭痛、頭暈，在血壓下降后癥狀可以得到緩解，所以高血壓患者一定要根據癥狀長期有規律的服用藥物。降壓藥物平穩地控制血壓，可以減少很多并發癥的發生，同時要定期的檢測血壓。高血壓患者可以合并其他原因的頭痛，往往與血壓高度無關，比如精神焦慮性頭痛、偏頭痛、青光眼、腦供血不足等。如果患者在血壓正常或者不太高的情況下也有明顯的頭痛、頭暈癥狀，最好做相關檢查對癥治療。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 3508次

• 高血壓頭痛緩解
  高血壓可以引起一些臨床癥狀，主要表現為頭暈、頭脹、頭痛、惡心、嘔吐等。頭痛的部位多是在兩側顳部，頭頂前額部位，部分病人可以出現后枕部位疼痛。疼痛發作時，需要觀測血壓，檢查血壓的情況。如果屬于高血壓，可以加用一些降壓藥物，常用的降壓藥物包括起效比較快的，效果比較好的，比較穩定的，副作用比較輕的，例如卡托普利片，25毫克，一片，口服。也可以配合硝苯地平片。如果效果差的話，可以加用靜脈點滴的硝酸甘油或者是硝酸異山梨酯，硝普鈉等降壓治療。同時，可以配合一些中成藥，止痛的，例如頭痛寧膠囊。西藥包括尼莫地平，氟桂利嗪膠囊等，都可以改善高血壓引起的頭痛的癥狀。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-23 2788次

• 如何緩解高血壓頭痛
  那么建議你在平時的時候就要控制好血壓，如果血壓波動比較大的這個情況下會引起有疼痛的這種情況發生，而且高血壓最常見的癥狀就是頭暈、頭痛的這種現象，所以說要控制住自己的情緒，也要按時服用藥物，堅持的進行一些體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-14 2703次

• 高血壓怎么緩解
  緩解的方法有很多，建議患者服用一些降壓的藥物來平穩的控制血壓，血壓控制平穩才能減少一些并發癥。在飲食當中要做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，對于控制血壓有一定的好處，少吃過于油膩辛辣刺激的這些食物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2003次

• 高血壓引起的頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛是眾多患者面臨的常見問題，其緩解方法涵蓋了休息放松、合理飲食、適度運動、藥物治療以及中醫調理等多個方面。1、休息放松：當血壓上升導致頭痛時，及時休息至關重要。患者應在安靜舒適的環境中平躺或靜坐，通過深呼吸來放松全身肌肉，進而
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次

• 高血壓頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛，首先要檢測血壓，如血壓明顯升高，應立即口服降壓藥物進行緩解，待藥效發揮后，頭痛可緩解。如未緩解請及時去醫院就診。高血壓的病人避免情緒激動，以免造成血壓急劇升高，適當運動，清淡飲食，低鹽、低脂飲食，嚴格控制鈉鹽的攝入，同時每
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次