牙周病預防的關鍵就是保持牙面的清潔和消除牙齦的炎癥，因此牙周病的預防的方法主要就是持之以恒及時的刷牙來清除牙面的菌斑，保持清潔的牙面。
每日認真地刷牙，然后每隔六到十二個月接受一次專業性的潔質術，對于大多數人來說就是預防牙齦炎的有效措施。
對于牙周炎的預防首先就是要預防牙齦炎，因此主要的方法也是進行菌斑地控制和去除刺激因素，消除牙周的炎癥是預防牙周炎的手段。
而對于如果已經患牙周炎的患者，就要強調盡早診斷、盡早的治療以便能夠使病損被控制在早期階段，防止進一步的加重和發展。
牙周病的預防方法
苗俊峰主治醫師
萊蕪市人民醫院 口腔科
2018-10-11 1424次
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痔瘡的預防方法實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。
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孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2018-10-30 3798次
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預防痛風的方法痛風和高尿酸血癥是密切相關的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預防痛風發作的因素。也就是說如果要預防，首先要把生活方式進行調整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養成好的習慣、少吃多餐，跟誘發因素是一樣的，就是保持一個很好的方式。如果是有痛風發作史的，還要長期把尿酸控制在理想水平，我們叫達標水平以下，那么也可以減少預防痛風發作。
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黃安斌
主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2018-10-25 20196次
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牙周病預防方法牙周病一般是由細菌對牙周組織進行侵蝕而形成的牙周組織炎癥，牙周病最主要的預防方法就是菌斑的控制。菌斑的控制最主要的辦法就是刷牙，刷牙一定要按時刷牙，平時可以用一些中草藥的牙膏來解除牙齦的炎癥。還有就是洗牙，是一種保健的方法也是治療早期牙周炎最好的辦法。洗牙是通過超聲波振蕩的方法去除大塊兒的牙石和牙菌斑，去除掉這些刺激物，對牙周組織就沒有了刺激，慢慢的牙齦的炎癥就會恢復。平時如果塞壓可以用牙線或者是牙簽刷，也可以用沖牙器，保持好口腔衛生、定期檢查、定期洗牙，是牙周病的最好的預防方法。洗牙是最為重要的，一般半年到一年要洗一次牙，每次洗完牙可以局部用些漱口水。建議大家要定期去檢查，一旦發現了早期的牙周病癥狀，可以早期的治療，這樣使牙周病就不會繼續發展。語音時長 1:39”
臧磊
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
2018-10-11 1325次
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簡述牙周病的預防方法一、有效刷牙，定期做口腔潔治。堅持飯后正確刷牙，每年接受1~2次專業的全口潔治，由專業牙醫幫您清除牙齒上的菌斑和牙結石，令牙周組織健康，防治牙周病。同時給牙齒做體檢，如發現問題應盡早處理。二、問題牙齒需盡早修復或拔出。已經無可挽救的牙齒需要盡早拔掉，不良修復體和殘根、殘冠要及時拆除，免除后患。三、缺失的牙齒應盡早修復，避免長期缺失牙齒引起的牙床變化，造成鄰牙松動、歪斜等。四、科學預防牙周病，鞏固牙根基就能大大延緩牙齒脫落的時間。五、平時注意個人口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好生活習慣。語音時長 1:12”
劉桂云
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-13 1466次
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怎么預防牙周病病情分析：預防牙周病首先要改變自己的口腔健康觀念，要把口腔健康等同于身體其它器官健康的高度。其次需要按照正確的刷牙方式進行刷牙。然后還要養成定期醫院檢查以及周期性洗牙的習慣，不要抽煙喝酒，如此可控制好牙周病。意見建議：牙周病是一種慢性口腔疾病，發病較為緩慢，但是造成的病損是什么嚴重，而且還是不可逆的。所以建議大家發現自己有牙周病時務必及時醫院就診。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-07-15 1301次
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如何預防牙周病病情分析：牙周病是最常見的口腔疾病，所有人或多或少都會有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發生核心要點就是控制好菌斑。意見建議：首先要保持良好的口腔衛生習慣，早晚堅持正確的刷牙方式進行刷牙。其次飲食上可以適當多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養成定期醫院檢查洗牙的習慣，因為牙周病的發展較為緩慢且不可逆的，當病人有反應時，大多數牙周病已到中晚期了。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-03-25 1403次
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預防牙周病的方法都有哪些想要預防牙周病，一是要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口，習慣使用牙線潔牙，定期去醫院看牙洗牙。二是要清淡飲食，多吃富含維生素的瓜果，蔬菜。三是要戒煙戒酒，作息規律等。大家要重視牙周病對口腔健康的危害，當發現牙周病時，要盡快去醫院做
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-10 0次
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牙周病預防牙膏用牙膏預防牙周炎，可以選擇帶中草藥成分的牙膏，比如云南白藥牙膏等等，這樣的牙膏對牙齦炎癥的消除、去除牙周組織的一些牙菌斑是非常有好處的。牙周病是牙體周圍軟組織疾病，是有牙菌斑作用在牙齒上，并對牙周組織進行刺激而造成牙周病的。牙周病的始動因子就是牙菌斑，治療牙周病也就是控制和去除牙菌斑的過程。控制牙菌
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-01-21 127次
