喝酒喝傷了胃,可以服用香砂養胃丸,飲食方面也要注意,要養成良好的飲食習慣,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,避免吃過于粗糙,過于濃烈的香辛料,平時要注意少食多餐、細嚼慢咽,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果。
但是要避免吃寒性的水果,要注意少食多餐、細嚼慢咽,平時要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時,適當的鍛煉身體,能夠增強體質促進胃腸蠕動。
喝酒喝傷了胃,可以服用香砂養胃丸,飲食方面也要注意,要養成良好的飲食習慣,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,避免吃過于粗糙,過于濃烈的香辛料,平時要注意少食多餐、細嚼慢咽,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果。
但是要避免吃寒性的水果,要注意少食多餐、細嚼慢咽,平時要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時,適當的鍛煉身體,能夠增強體質促進胃腸蠕動。
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