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脈搏弱吃什么好

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醫生主講實錄

脈搏弱可以吃生脈飲,生脈飲是種營養品,具有提升血壓的作用,另外在食物上,也可以多吃一些補氣補血的食物,脈搏弱很可能是貧血的一種體現,患者可以去醫院化驗一下血常規,看一看是否貧血,如果貧血,患者可以多吃些含鐵的食物。

另外脈搏弱的患者,也可以多吃一些動物的肝臟,動物的血、瘦肉,或者是蛋類等,同樣也可以多吃一些含鐵非常豐富的蔬菜,比如海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄等,患者在食用這些食物的時候,可以適當的加入一些桂圓肉、大棗或者是花生等補血的食品,促進鐵質的吸收,患者也可以多攝入酸性的食物,比如西紅柿、酸棗、酸菜等。

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