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妊娠期糖尿病能吃什么水果

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醫生主講實錄

因為水果確實都含有一定的糖分,所以在選擇的時候需要慎重,以下水果供參考:

蘋果,蘋果是比較常見的一類水果,可以選擇含量糖比較少青蘋果來吃,不要選擇口感比較軟糯的水果。

再就是梨子,梨子也可以,吃梨子的時候選擇里面的口感不是特別甜的梨子就可以了。

其他的,比如柚子、獼猴桃,還有就是李子、橙子,其實都可以適當的吃一些,但是一定要控制量,每一次吃的水果量不宜太多,種類也不宜太多,因為如果一次攝入量過多,可能會造成明顯的血糖升高。

以上內容僅供參考

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