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為你推薦

• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實(shí)也挺簡單，只要注意三點(diǎn)就可以了，第一個(gè)是保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣，比如說盡量不要熬夜，避免負(fù)面的情緒不要生氣焦慮，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個(gè)是增強(qiáng)乳腺的健康意識(shí)，定期進(jìn)行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的專科檢查，第三個(gè)定期要進(jìn)行，乳腺健康的一個(gè)篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個(gè)，正規(guī)的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個(gè)體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)的專科檢查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4566次

• 如何保持寶寶的腸道健康

  寶寶的腸道尤其是處在嬰幼兒期是十分脆弱的，很容易因腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致便秘、腹瀉等腸道問題；通過服用一些益生菌，可以較好的保持寶寶的腸道健康。益生菌是一類對人體有益的活性菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌；人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用后可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群；服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，從而有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等。適合寶寶服用的益生菌有乳桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，副干酪乳桿菌等，給寶寶選取益生菌沖劑時(shí)，要注意是否含有以上這四種益生菌，寶寶比較適合保健功效的兒童專用益生菌充劑，選取時(shí)盡量選取大廠家?guī)в斜＝∈称窐?biāo)志和批準(zhǔn)文號的，寶寶服用有保證；益生菌建議飯后半小時(shí)后食用，沖泡時(shí)應(yīng)用低于40攝氏度的溫水或牛奶。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:57
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2462次

• 抑郁發(fā)作健康教育的準(zhǔn)備
  在進(jìn)行健康教育之前，對患者的文化水平、信念、態(tài)度以及對抑郁治療的期望進(jìn)行一個(gè)比較全面的評定，這個(gè)是非常重要的，認(rèn)真詳細(xì)的了解患者對于疾病和治療的看法，有助于教育更有針對性，患者一般對他的體驗(yàn)和疾病有他自己的一些看法，再讓患者接受某一種新的觀點(diǎn)之前，評定患者原來的一些信念也是非常重要的，因?yàn)檫@種新觀點(diǎn)可能和患者原來的信念是沖突的，患者有時(shí)候是很難以接受的。另外分別和家庭成員會(huì)談，有利于醫(yī)生和患者的每一個(gè)家庭成員建立起一個(gè)良好的關(guān)系，醫(yī)生也應(yīng)該全面了解患者病情的一些嚴(yán)重程度。過去服用的一些藥物以及目前正在服用的藥物，這些藥物的副作用以及用過的這些心理社會(huì)治療的方法，以及一些療效等。了解患者其他家庭成員的一些心理健康問題也是非常重要的，情感障礙往往是有家族史的，所以說了解其他家庭成員是不是也有抑郁或者是情感障礙的一些家族史，告訴他們一些有關(guān)情感障礙的知識(shí)是非常重要的。
  語音時(shí)長 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-12 1499次

• 躁狂發(fā)作健康教育的注意事項(xiàng)
  一、進(jìn)行健康教育的時(shí)候花一定量的時(shí)間陳述每一個(gè)要點(diǎn)；二、鼓勵(lì)患者描述自己的體驗(yàn)、顧慮，鼓勵(lì)患者為問問題，通過反復(fù)地問問題來鞏固相關(guān)的要點(diǎn)，如果說有家屬在的時(shí)候最好讓所有的家庭成員都參與進(jìn)來，三、在每次教育宣教結(jié)束的時(shí)候，鼓勵(lì)患者總結(jié)他所理解的一些要點(diǎn)，比方說我們討論了躁狂的一些主要的癥狀，你對這些癥狀的一些看法，如果你喜歡你也可以參考講義來進(jìn)行講解，這和這個(gè)家屬會(huì)談期間通過提問的方式讓所有的人員都參與進(jìn)來，通過對知識(shí)點(diǎn)的反復(fù)地強(qiáng)化，變成一種自我的自動(dòng)思維，能夠在平常的生活當(dāng)中能夠時(shí)刻地提醒自己；四、在整個(gè)教育的過程當(dāng)中，我們要注意不斷地重復(fù)要點(diǎn)，重復(fù)不斷地進(jìn)行這么一個(gè)過程。
  語音時(shí)長 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-12 2172次

• 什么是躁狂發(fā)作
  病情分析：躁狂發(fā)作就是患者自我評價(jià)過高，常常感覺自己高人一等，說話滔滔不絕，容易顯示自己，在工作效率提高，但病情過去后會(huì)導(dǎo)致抑郁癥狀，兩種不同情緒的極端，簡稱情感性精神病。意見建議：發(fā)作期間必須求助精神科醫(yī)生通過藥物治療改善，然后進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓患者正確認(rèn)識(shí)疾病，家屬和周圍朋友多加鼓勵(lì)患者，積極投入社會(huì)生活中，改變心理不良習(xí)慣，可以防止病情復(fù)發(fā)。
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2020-07-01 2604次

• 為什么要進(jìn)行糖尿病健康教育
  糖尿病現(xiàn)代綜合療法已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往傳統(tǒng)的治療觀念，健康教育被公認(rèn)為是其他治療成敗的關(guān)鍵。良好的健康教育可充分調(diào)動(dòng)患者的主觀能動(dòng)性，積極配合治療，有利于疾病控制達(dá)標(biāo)、防止各種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，降低耗費(fèi)和負(fù)擔(dān)，使患者和國家均收益。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1801次

• 抑郁發(fā)作健康教育的準(zhǔn)備
  在進(jìn)行健康教育之前，對患者的文化水平、信念、態(tài)度以及對抑郁治療的期望進(jìn)行一個(gè)比較全面的評定，這個(gè)是非常重要的，認(rèn)真詳細(xì)的了解患者對于疾病和治療的看法，有助于教育更有針對性，患者一般對他的體驗(yàn)和疾病有他自己的一些看法，再讓患者接受某一種新的觀點(diǎn)之前，評定患者原來的一些信念也是非常重要的，因?yàn)檫@種新觀點(diǎn)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 137次

• 躁狂發(fā)作的治療
  躁狂發(fā)作的治療，分為藥物治療和電休克治療。藥物治療包括：第一，鋰鹽，常用的是碳酸鋰，用于躁狂發(fā)作急性期和維持期治療。急性發(fā)作時(shí)，劑量為每天六百到兩千毫克，從小劑量開始，三到五天以內(nèi)多加一個(gè)治療量，分兩到三次服用。維持治療劑量是每天五百到一千五百毫克，老年或體弱的，用抗抑郁藥或者是其它的抗精神病的藥物
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 246次