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喝羊湯對感冒有好處嗎

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醫生主講實錄

在感冒的發病期喝羊湯對感冒沒有明顯的好處,在感冒的初期應該要禁食一些生冷油膩的食物,如果是溫熱之邪初期正在清解階段,應該要忌一些生冷的食物。可以口服一些梨汁、橘汁、西瓜汁跟米湯綠豆湯等,不要吃過度生冷過度油膩的食物,在感冒的期間需要盡量的避免進食或者是過量的吃一些鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、醋、柿子等食品。

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