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懷孕可以吃火腿腸嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕期間可以吃火腿腸,但避免吃太多,因?yàn)檫@些食物里面都會(huì)添加防腐劑,對(duì)身體會(huì)有影響,而且營(yíng)養(yǎng)成分也不高。懷孕期間的飲食要注意均衡一點(diǎn),要多吃新鮮的水果,蔬菜,而且要注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞肉,豬肉,牛肉,這些都可以的。另外在懷孕前三個(gè)月暫時(shí)不要同房,因?yàn)檫^早的進(jìn)行性生活會(huì)容易導(dǎo)致流產(chǎn),另外在懷孕期間如果出現(xiàn)了有不舒服的癥狀,比如是出現(xiàn)了腹痛,出血的現(xiàn)象,就需要立即到醫(yī)院就診,檢查。

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