腸胃不舒服的話,可以去看消化內科的門診,腸胃不舒服常常表現為胃痛,胃酸,胃脹,惡心,嘔吐,腹瀉,便秘等等表現。
腸胃不舒服的話,平時要注意飲食調理,要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物,養成良好的飲食習慣,少吃多餐,一次性不要吃得過飽,避免暴飲暴食,進食時要細嚼慢咽,不能吃辛辣刺激的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物,平時還要適當的運動鍛煉,可以增強抵抗力,還可促進胃腸蠕動,促進消化,要注意腹部的保暖,避免著涼,還要注意飲食衛生。
腸胃不舒服的話,可以去看消化內科的門診,腸胃不舒服常常表現為胃痛,胃酸,胃脹,惡心,嘔吐,腹瀉,便秘等等表現。
腸胃不舒服的話,平時要注意飲食調理,要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物,養成良好的飲食習慣,少吃多餐,一次性不要吃得過飽,避免暴飲暴食,進食時要細嚼慢咽,不能吃辛辣刺激的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物,平時還要適當的運動鍛煉,可以增強抵抗力,還可促進胃腸蠕動,促進消化,要注意腹部的保暖,避免著涼,還要注意飲食衛生。
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