男性長痘痘,特別是青春期男性臉上和身上長青春痘,并不一定是內分泌失調,有可能僅僅是雄激素分泌過多引起的一種正常生理現象。
內分泌失調很多原因并不是疾病所引起來的,主要是和平時生活飲食習慣密切相關,比如長時間吃油膩,煎炸,辛辣刺激的食物,經常熬夜,情緒經常緊張,都會引起內分泌失調。所以平時我們注意一定要保持精神愉快,放松身心,不要有過大的心理壓力,經常參加運動鍛煉身體,有規律的生活,不要熬夜,保證充足的睡眠時間,飲食要清淡,這樣很多時候內分泌失調的情況都會逐漸的好轉。
男性長痘痘,特別是青春期男性臉上和身上長青春痘,并不一定是內分泌失調,有可能僅僅是雄激素分泌過多引起的一種正常生理現象。
內分泌失調很多原因并不是疾病所引起來的,主要是和平時生活飲食習慣密切相關,比如長時間吃油膩,煎炸,辛辣刺激的食物,經常熬夜,情緒經常緊張,都會引起內分泌失調。所以平時我們注意一定要保持精神愉快,放松身心,不要有過大的心理壓力,經常參加運動鍛煉身體,有規律的生活,不要熬夜,保證充足的睡眠時間,飲食要清淡,這樣很多時候內分泌失調的情況都會逐漸的好轉。
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