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陰虛手腳發熱怎么調理

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醫生主講實錄

陰虛引起的手腳發熱,多因陰液虧虛,失去滋養,形成的虛熱內擾癥候,可以通過飲食、情緒、睡眠及藥物治療。

飲食上可以多吃一些具有滋陰養血、填精的食物如豬肉、木耳、茄子、桑葚子、蘋果、百合、玉竹、枸杞、棗仁、豆漿等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物,以免助長體內熱邪,傷及津液。平時要保持良好的心情,要克服緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以免肝郁化火,傷及津液。睡覺前不要吸煙、喝酒,要養成早睡早起的習慣,如果有手淫的習慣的患者建議立馬戒掉,否則會加重病情。如果是陰虛比較輕,可以口服中成藥,如六味地黃丸、知柏地黃丸等。如果病情較重,建議口服中藥湯劑全面調理。

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