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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫(yī)可能會出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 10006次

• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8194次

• 陰虛發(fā)熱怎么調理
  陰虛發(fā)熱的患者，平時要保持良好的心情，避免憤怒、抑郁等不良情緒，避免肝郁氣滯，氣郁化火，傷及津液，從而加重發(fā)熱的癥狀。同時要多吃些涼性的食物，能夠起到清熱，養(yǎng)陰的功效，如大麥、小麥、豆腐、黃瓜、梨、菠菜、薏仁、山藥等，要忌辛辣、刺激、油膩性食物，忌魚蝦、海鮮類食物，忌煙酒、濃茶等，否則會助長體內邪氣，從而加重癥狀，同時要適當?shù)捏w育鍛煉，不適合做運動量大、出汗多的運動。可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上常用清骨散加減，能夠起到滋陰清熱的功效，亦可以口服些中成藥，如知柏地黃丸、大補陰丸等能夠起到清熱滋陰的功效。
  語音時長 01:17”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-10 6251次

• 陰虛口干怎么調理
  陰虛患者主要是在日常生活中，身體出現(xiàn)了陰液消耗過多或者是高熱等因素，出現(xiàn)以身體口干舌燥，兩顴潮紅或者是身體發(fā)熱，盜汗，小便短黃為主要表現(xiàn)癥狀的一種陰液消耗過多的病癥。可以通過滋陰的藥物調理身體，比如日常生活中可以適當飲食山藥，枸杞，麥冬，沙參進行食療的方法。癥狀較重的，可以配合中藥調理，比如適當飲食服用六味地黃丸以及杞菊地黃丸或者是麥門冬湯等治療。
  語音時長 01:27”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-03 11326次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調理
  病情分析：手腳發(fā)熱是陰虛的主要癥狀，陰虛的患者除了手腳熱還會有潮熱盜汗、咽干、咽喉疼、皮膚干、頭暈耳鳴、形體消瘦、小便黃、大便干結、脈細數(shù)的現(xiàn)象。意見建議：可以口服中藥知柏地黃丸進行治療，有滋陰降火的作用。平時要多休息，避免勞累，飲食上可以多吃一些滋陰降火的食物，比如銀耳、山藥、枸杞、蓮子、芡實、肉桂等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-04 2101次

• 陰虛發(fā)熱怎么調理
  病情分析：陰虛發(fā)熱是由體內陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱癥。患者主要表現(xiàn)手足心熱，口干口苦，盜汗，頭暈，心悸，無力等癥狀。意見建議：陰虛發(fā)熱患者可以在飲食上進行調理，少吃或不吃羊肉，韭菜，辣椒，葵花籽，煎炸燒烤等性溫燥烈食物。同時不能劇烈運動和在高溫下工作，不能熬夜按時休息，可以做一些有氧運動。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1702次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調理
  陰虛引起的手腳發(fā)熱，多因陰液虧虛，失去滋養(yǎng)，形成的虛熱內擾癥候，可以通過飲食、情緒、睡眠及藥物治療。飲食上可以多吃一些具有滋陰養(yǎng)血、填精的食物如豬肉、木耳、茄子、桑葚子、蘋果、百合、玉竹、枸杞、棗仁、豆?jié){等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物，以免助長體內熱邪，傷及津液。平時要保持良好的心情，要克服緊張、焦
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 813次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調理
  陰虛手腳發(fā)熱的患者可以通過飲食調理、規(guī)律作息、應用藥物等方法調理。主要考慮與不良飲食習慣、長期熬夜、先天不足等因素有關。1、飲食調理：患者平時一定要注意飲食清淡，避免吃生冷、油膩以及辛辣等食物，比如冰淇淋、肥肉、炸雞、辣椒、烤肉、火鍋、芥末等。可以適當?shù)氖秤勉y耳蓮子粥、冰糖雪梨粥、豆?jié){以及瘦肉等，有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次