腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。
腎陰虛的病人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，豬皮等，這些食物性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效，可適當用補陰藥膳有針對性的調理，從而起到補腎陰的作用。
什么食物能補腎陰虛
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固精補腎丸治療腎陰虛還是腎陽虛固精補腎丸主要用于治療腎陽虛的患者。固精補腎丸是中成藥，具有溫補脾腎的功效，能夠改善患者脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的癥狀，起到脾腎雙補的作用。常用的萬年青固精補腎丸，主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，能夠固精填精，固本培元，從調理的角度出發(fā)，改善患者的腎陽虛的情況。腎陽虛的患者往往會出現(xiàn)食欲不振，畏寒怕冷，容易疲勞，任何季節(jié)都會有四肢發(fā)涼，腰酸背痛，性功能減弱，早泄陽痿，小便清長，尿頻等。如果出現(xiàn)這些癥狀，患者要及時到醫(yī)院就診，由醫(yī)生制定合理的治療方案。除了用藥之外，患者在平時還要多鍛煉身體，增強免疫力，可以選擇慢跑、登山等等；同時還需要搭配合理的飲食，適當的進食滋補陽氣的食物，如牡蠣、牛肉、羊肉，還有雞蛋、鵪鶉蛋、韭菜、海參、核桃、鱸魚等，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-04-25 9840次
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腎陰虛怎么調理第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 8354次
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吃什么能補腎陰虛腎陰虛指的是腎臟陰液不足，而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候。在日常生活中可以通過食療來改善腎陰虛，多吃一些滋陰補腎的食物，比如動物的腎臟、海參、干貝、黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃等等。情況嚴重的患者可以選擇一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸、歸芍地黃丸等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行服用，根據證候類型的不同，選擇不同的中成藥物。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-10-17 5963次
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什么藥補腎陰虛臨床上治療腎陰虛常用的藥物有六味地黃丸，左歸丸，大補陰丸等。六味地黃丸具有滋補肝腎的作用，主要用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟，頭暈目眩，耳鳴耳聾，盜汗遺精，骨蒸潮熱，五心煩熱，牙齒搖動，足跟作痛，口干咽燥等癥狀。如果是肝腎陰虛，可以口服杞菊地黃丸，具有滋補肝腎明目的作用。如果是肺腎陰虛，可以用麥味地黃丸，具有滋補肺腎的作用，主要用于肺腎陰虛證。左歸丸具有滋陰補腎，填精益髓的作用。大補陰丸主要用于陰虛火旺證，具有滋陰降火的作用。語音時長 01:12”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-24 5399次
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什么食物能補腎陰虛病情分析：腎陰虛以腰膝酸軟，口干咽燥，失眠多夢，心里煩躁等為主要癥狀。意見建議：患者平時要加強體育鍛煉，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些枸杞，紅棗，黑米，黑豆，山藥，小核桃等食物，芥菜，菠菜，百合，西洋參等也可以適當食用。還可以食用一些藥膳，如沙參麥冬湯等。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-06 1701次
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補腎陰虛的食物病情分析：補腎陰虛的食物有不少，如山藥，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物均有補腎陰的作用，對腎陰虛引起的腰膝酸軟有一定的治療作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴重時，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，副作用較小，可以放心應用。應用期間，注意生活要規(guī)律，不要熬夜等。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-11-25 2003次
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什么食物能補腎陰虛腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候。臨床主要表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-06-22 525次
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什么藥補腎陰虛臨床上治療腎陰虛常用的藥物有六味地黃丸，左歸丸，大補陰丸等。六味地黃丸具有滋補肝腎的作用，主要用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟，頭暈目眩，耳鳴耳聾，盜汗遺精，骨蒸潮熱，五心煩熱，牙齒搖動，足跟作痛，口干咽燥等癥狀。如果是肝腎陰虛，可以口服杞菊地黃丸，具有滋補肝腎明目的作用。如果是肺腎陰虛，可以用麥味地黃丸
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 557次
