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苦蕎孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以適量的喝苦蕎。苦蕎麥除了具有蕎麥的營養價值外,還有獨特的保健功能,苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質-蘆丁,這種物質能夠維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,有促進傷口愈合,消炎,抗過敏,止咳平喘,降血脂的作用。

苦蕎還有另外一種營養物質維生素E,它具有較強的抗氧化作用,可抑制和消除人體過剩的自由基,清除皮膚的色素沉著,增強人體免疫功能。苦蕎具有清熱降火,消食化滯,涼血消腫等保健功能,但是苦蕎茶是涼性的飲品,對于孕婦來說一定要控制量,能喝不代表可以無節制的喝,多喝可能會導致孕婦腹痛、腹瀉等癥狀,從而影響流產早產等,所以可以適量的喝,不能多喝。

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