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醫(yī)生主講實錄

膽固醇過高會導致冠心病的出現(xiàn)的。因為高膽固醇血癥它也是一個比較嚴重的心腦血管疾病,同時平常如果飲食上不注意,經(jīng)常的吃一些肥肉,一些高膽固醇的食物,對于患心腦血管疾病的風險是很大的。

而且,尤其是對冠心病來說,高膽固醇它會造成全身動脈粥樣硬化,會直接的損害,加速產(chǎn)生動脈粥樣硬化的形成,對于我們的身體是有很大的影響的。

所以在平時一定要注意膽固醇食物的收入,盡量的要減少一些肥肉,魚籽,蛋黃等高膽固醇食物的收入。

平常最好是以清淡飲食為主,多吃一些含鈣,鐵,維生素,纖維素較多的食物,比如像新鮮的蔬菜、水果,豆類,豆制品,奶制品以及適量的瘦肉,魚肉,雞肉。

以上內(nèi)容僅供參考

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