很多女性朋友隨著年齡的增長,會出現(xiàn)臉色蠟黃的情況,那么怎么辦?首先要明確臉色蠟黃的原因,一部分女性是因為生完孩子之后氣血虧虛所致,一部分女性是因為工作生活壓力大,并且飲食不規(guī)律所導(dǎo)致氣血不足,還有一部分是先天性的脾胃功能比較弱,或者是后天的飲食習(xí)慣導(dǎo)致脾虛。
因為脾臟在中醫(yī)中對應(yīng)黃色,臉色蠟黃是脾虛的外在表現(xiàn),所以如何改善臉色蠟黃的情況,主要通過健脾、養(yǎng)血、益氣,如何健脾、養(yǎng)血、益氣?首先可以吃一些中成藥物,比如歸脾丸,健脾丸,參苓白術(shù)散進(jìn)行改善。
第二個中醫(yī)的艾灸也是一個很好的方法,脾腧穴,氣海穴,關(guān)元穴,中脘穴都是很好的艾灸穴位。
第三,當(dāng)然是要從根本上改善飲食習(xí)慣,調(diào)暢情志。