如果有痛經的現象，可以喝生姜水或者紅糖姜水刺激子宮內膜，促進血液循環，緩解痛經的現象。特別是原發性的痛經，由于子宮內膜的前列腺素釋放增多，導致子宮內膜痙攣引發子宮內膜出現缺血，缺氧的狀態，出現痛經現象的發生。
適量的喝點姜水或者是紅糖水能夠緩解血液循環不通暢，緩解子宮內膜缺血，缺氧的狀態，這樣能夠起到緩解痛經的作用。
如果是由于子宮內膜異位癥導致的痛經，只單純的用喝紅糖姜水這種食療的方法不會有明顯的效果，需要通過用藥物來改善癥狀，緩解痛經，需要做人工周期的調理才可以避免痛經的發生。
生姜水和紅糖水可以緩解痛經嗎
王琴主治醫師
武漢大學人民醫院 婦科
2019-12-18 2288次
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生姜紅糖水對痛經有作用嗎生姜紅糖水，也叫姜湯，生姜紅糖水對痛經是有改善作用的。生姜紅糖水是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃、調經止痛的偏方。具有補血、驅寒的功效，非常適合痛經、貧血、風寒感冒患者飲用。生姜紅糖水對外來的風寒、風寒咳嗽、胃寒嘔吐具有有很好的治療作用，服用的時候一定要趁熱喝下，發一身汗，使體內的寒氣消散。比如：痛經患者：用干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯，分次服用，可以改善痛經的癥狀。需要注意的是：凡有糖尿病、痔瘡、便秘、胃潰瘍等病的人，都不能飲用生姜紅糖水。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-13 45330次
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生姜紅糖水能天天喝嗎生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-29 31418次
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紅糖水可以緩解痛經嗎紅糖含有豐富的營養物質，每1千克的紅糖中就含有九百毫克的糖，一百毫克的鐵。在經期喝紅糖水可以讓女性的身體變得溫暖些，而紅糖是可以和絡氣血，增加能量，有利于經血的排放。但是喝紅糖水并不是一定可以緩解痛經，喝紅糖水他只能夠緩解功能性的同性，而繼發性的痛經還是需要先治療原發疾病的。而紅糖熱性的，他適合體質虛弱寒氣血滯所引起的痛經，卻不適合一些有熱性體質的女性。如果屬于熱性體質，在痛經的時候喝紅糖水不僅不能夠緩解痛經，還會導致經血過多，增加焦慮感。語音時長 1:20”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-11-16 5815次
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紅糖水緩解痛經嗎對于有痛經表現的女性常常可以考慮喝紅糖水，而紅糖水確實具有緩解痛經的作用，對于輕微的痛經患者可以不服用藥物，單純喝紅糖水就能緩解。雖然紅糖水只是屬于食物，但是確實具有一定的緩解疼痛功效。但如果女性痛經癥狀特別嚴重，這時單純喝紅糖水就不能完全緩解痛經，而需要服用止痛藥才能夠緩解，比如元胡止痛滴丸，布洛芬緩釋膠囊，吲哚美辛等。同時還可以考慮進行針灸或者貼耳穴來緩解疼痛。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-10-12 2961次
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生姜水和紅糖水可以緩解痛經嗎病情分析：生姜水和紅糖水都是可以緩解痛經的，但是在沖調生姜水和紅糖水時一定要溫熱，溫熱刺激可以緩解痛經的癥狀，還可以把生姜和紅糖在一起熬水喝。意見建議：女性出現痛經的癥狀，還可以使用熱水袋或者是熱貼等對小腹部進行熱敷，也是可以以緩解痛經的。月經期間一定要注意保暖，不要著涼了，不要沾涼水。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-01-05 1203次
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紅糖水緩解痛經嗎病情分析：喝紅糖水可以使月經流出得更順暢，減少子宮收縮，達到緩解痛經的作用。意見建議：女性月經期間喝一些紅糖水可以起到緩解痛經的作用，特別是氣質血瘀、氣血虧虛，寒涼等引起的痛經。患者一定要喝熱的紅糖水，不能喝冰的或涼的，否則會加重痛經的癥狀。平時要注意休息，避免著涼，如果疼痛比較嚴重，要及時到醫院就診。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-22 1602次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經喝紅糖水可以緩解痛經主要是因為紅糖性偏溫，能起到活血的作用，對痛經癥狀不嚴重的情況是可以起到緩解的作用。但是如果痛經癥狀很嚴重或者是有器質性病變所導致的痛經，喝紅糖水作用是不大的。可以去醫院做相關檢查明確痛經的原因，比如做婦科B超，婦科內檢或者宮腔鏡檢查來明確診斷。也可以通過中藥來進行調理，中藥調理
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 221次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經如果在月經時間喝較熱的紅糖水，是可以起到暖宮、活血化瘀效果的，對于宮寒或者氣滯淤血造成的痛經有一定的緩解作用。主要是依靠紅糖水的溫煦作用，可以促進宮腔內血液排出。平時可以在經期多喝紅糖水，多用暖水袋熱敷小腹部，都是可以有效緩解痛經的。月經期間要注意保暖，避免著涼，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
