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哪些不良習慣會導致冠心病

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醫生主講實錄

冠心病的發生與不良的生活習慣也有很大的關系,如有些患者由于不合理的飲食習慣,如經常吃一些脂肪含量比較高的食物,尤其是動物脂肪含量比較高的食物,有可能會導致血脂異常,長期血脂異常,有可能會導致動脈粥樣硬化,從而引起冠狀動脈管腔狹窄,這樣就會發生冠心病。

另外有些患者,由于經常吸煙也容易導致冠狀動脈粥樣硬化,從而引起冠心病的發生。除此之外,長期過量飲酒,長期勞累,長期熬夜,都有可能會導致冠心病的發生。

所以,要預防冠心病的發生,首先要養成良好的飲食習慣,要注意低鹽低脂飲食。除此之外,要適當的參加體育鍛煉,控制體重。另外要注意戒煙、戒酒。

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