對(duì)于產(chǎn)后嚴(yán)重便秘的女性來(lái)說(shuō),可以通過(guò)飲食調(diào)整,藥物治療以及運(yùn)動(dòng)治療等方法達(dá)到比較好的治療效果。
多吃一些含有膳食纖維的食物,比如說(shuō)綠葉子的蔬菜及水果,這樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),從而緩解便秘,另外適當(dāng)?shù)牟秃筮\(yùn)動(dòng),也能夠有效的緩解便秘,對(duì)于嚴(yán)重便秘的患者來(lái)說(shuō),還可以采取相關(guān)的藥物,潤(rùn)滑腸道,起到促進(jìn)大便排出的作用,像一些中藥的制劑,對(duì)于便秘也有很好的治療效果,再配合針灸,推拿,按摩等,達(dá)到緩解產(chǎn)后便秘的效果。