寶寶在感冒咳嗽的時候,食物要選擇清淡,好消化易吸收的,以流質和半流質食物為主,例如米湯,米粥,面條,白湯,面包,饅頭等食物。也要適當的選擇蛋白質豐富的食物,例如牛奶,雞蛋,瘦肉等,能夠補充充足的營養元素,增強孩子抵抗力以及抗病能力,有助于疾病的恢復。
還要適當的食用新鮮的蔬菜以及水果,能夠補充維生素C以及纖維素,微量元素等,這樣也有利于孩子病情的恢復。要適當的多飲水,注意開窗通風,保持空氣的新鮮。
寶寶在感冒咳嗽的時候,食物要選擇清淡,好消化易吸收的,以流質和半流質食物為主,例如米湯,米粥,面條,白湯,面包,饅頭等食物。也要適當的選擇蛋白質豐富的食物,例如牛奶,雞蛋,瘦肉等,能夠補充充足的營養元素,增強孩子抵抗力以及抗病能力,有助于疾病的恢復。
還要適當的食用新鮮的蔬菜以及水果,能夠補充維生素C以及纖維素,微量元素等,這樣也有利于孩子病情的恢復。要適當的多飲水,注意開窗通風,保持空氣的新鮮。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測