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• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異?；顒拥膬蓚€非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3528次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28339次

• 前交叉韌帶損傷重建后怎樣鍛煉彎曲
  前交叉韌帶損傷主要是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是嚴重膝關節的扭傷，也有可能是嚴重的交通事故以及高處墜落傷，這些嚴重的外傷會導致前交叉韌帶非常嚴重的損傷，有的時候還會導致韌帶完全性的斷裂，甚至局部韌帶組織的缺失。這種情況下需要積極的進行手術治療，手術能夠恢復韌帶的完整性以及連續性，恢復膝關節的功能，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間，拿掉石膏之后積極的進行關節的康復功能鍛煉，一定注意循序漸進，避免暴力，先被動后主動，鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的中藥熱敷燙洗，能夠有效的改善關節的屈曲功能。鍛煉之前可以使用一些消炎鎮痛藥物，減輕疼痛癥狀，可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲患肢膝關節，當然也可以進行讓患者家屬輔助鍛煉，也可以借助儀器進行功能鍛煉。
  語音時長 01:26”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-19 2964次

• 后交叉韌帶損傷康復鍛煉
  后交叉韌帶位于膝關節的關節腔之內，對于維持膝關節的穩定性具有非常重要的作用，能夠有效的防止小腿過度的向后方移動，后交叉韌帶損傷常常是由于膝關節嚴重的扭傷引起的，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，韌帶損傷之后會引起膝關節的疼痛以及功能障礙，這個時候要積極的進行固定，然后去完善膝關節磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果韌帶損傷比較嚴重，對關節的穩定性也產生了影響，那么這個時候需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定4-6周左右的時間。拿掉石膏之后逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，一定要循序漸進，避免暴力，主要是進行膝關節的屈伸功能鍛煉，可以蹲在床邊逐漸的下壓患肢的膝關節。另外在進行鍛煉之前，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物，能夠有效的促進康復功能。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-28 2271次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  病情分析：首先要穩定膝關節，戴膝關節的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態，減少活動休養2~3周，讓關節慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習和靜蹲練習。意見建議：在對前交叉韌帶康復訓練的過程中，一定要循序漸進，根據膝關節的功能的恢復情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-07 1703次

• 前交叉韌帶損傷后期怎么鍛煉
  病情分析：前交叉韌帶損傷后期鍛煉的方法一般是進行膝關節活動度及肌力的鍛煉，膝關節活動度鍛煉主要是進行膝關節的屈伸等活動度的鍛煉。比如平躺在床面上進行膝關節的屈伸或坐在床邊，膝關節自然下垂，進行屈伸鍛煉，肌力鍛煉可以坐在床邊，在腳面上放上沙袋進行膝關節的屈伸，以鍛煉膝關節周圍肌肉的肌力。意見建議：建議根據自身的病情恢復情況，制定個體化的康復鍛煉方案，循序漸進的增加鍛煉量及鍛煉的強度，避免一開始鍛煉量過大，而影響前交叉韌帶的愈合。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-25 401次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶損傷后吃什么
  前交叉韌帶損傷之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。那么在飲食上要多吃一些優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，能夠增強機體抵抗能力，增強機體免疫力。另外還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如牛蹄筋，羊蹄筋，豬蹄等等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補充一些膳食纖維，保持大便通暢。在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 365次