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• 碧根果上火嗎

  由于碧根果是屬于油脂性食物，所以吃多了是會導致上火的。碧根果雖然上火，但是它有很多的功效，碧根果有補腦健腦的功效，在孕期的媽媽可以適量的吃。碧根果可以補充腦的營養，改善腦循環，增加腦力，生出的寶寶也可以聰明一些。另外現代藥理研究，碧根果含有油脂、維生素C、維生素E等營養成分，有很好的潤膚的功效，所以常吃能夠讓人的皮膚滋潤光澤有彈性，另外吃碧根果還有很好的烏發的作用。中醫認為碧根果有很好的補腎、補中益氣、防止動脈硬化、降低膽固醇、保護肝臟等作用。對男女老少來說，都是很不錯的一種保健食品。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 6641次

• 碧根果的功效與作用

  碧根果是美國山核桃的果實，它是屬于山核桃屬，原產主要是美國和墨西哥的北部，是世界十大堅果之一，它又被稱為叫薄皮山核桃，或者叫薄殼山核桃。它的功效主要是補腎、補中益氣、潤肌膚、烏發，有報道認為每公斤的碧根果，它的果仁相當于五公斤的雞蛋，和九公斤的鮮牛奶的營養價值。它里邊含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等等，有補腦的作用，所以對于神經衰弱，失眠的人，可以早晚吃碧根果。對于高血壓，高血脂這種人群，也可以經常食用碧根果，尤其是對于腦力勞動者，經常用腦過度，耗傷心血，吃山核桃，既能夠補血，改善血液循，也能夠增加咱們的記憶力，思考分析能力。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 241364次

• 高血脂能吃碧根果嗎
  高血脂這類疾病患病之后，假如并不是素食主義者，并不建議再食用碧根果這類食物了。而如果是屬于素食主義者，可以適量的食用碧根果等堅果類的食物，來為人體提供相應的營養物質。因為碧根果這類食物是屬于堅果類的食物，含有的脂肪是屬于看不見的脂肪，所以常被忽略，被過多的食用會加重原有的高脂血癥的病情。所以對于高脂血癥的患者，如果不是素食主義者的話可以通過適量的進食瘦肉類的食物，來為身體補充相應的營養物質，而不吃碧根果這類食物。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-25 4265次

• 碧根果甲減人可以吃嗎
  碧根果，甲減的患者可以食用，但是每次食用的量不能過多，但是可以分次少量食用。碧根果含有多種微量元素，很適合正常人以及甲減的患者食用，但是因其含有比較高的脂類，所以甲減患者食用時需要少量分次食用。甲減的患者因體內甲狀腺激素低于正常，會引起一系列的低代謝的癥狀以及體征，例如會使患者出現便秘，體重增加，高脂血癥，皮膚粗糙以及反應遲鈍等。食用碧根果可以改善患者皮膚粗糙，反應遲鈍等癥狀。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-03 2028次

• 子宮肌瘤能吃碧根果嗎
  病情分析：子宮肌瘤可以吃碧根果，碧根果中不含有雌激素，碧根果中含有豐富的蛋白質以及鈣，磷，鐵等營養成分，對子宮肌瘤沒有什么影響。子宮肌瘤是雌激素依賴性的腫瘤，日常生活中注意不要吃含雌激素高的食物以及辛辣，有刺激性的食物，也注意不要暴飲暴食，少吃高脂肪的食物。意見建議：如果子宮肌瘤不大，小于五厘米就定期去醫院就診，做一個B超復查，建議3至6個月復查一次，超過五厘米的子宮肌瘤，建議選擇手術切除治療。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-02-18 1801次

• 膽囊結石能吃碧根果嗎
  病情分析：膽囊結石的患者是可以吃碧根果的，但是建議在平時吃的時候一定要注意適量，因為碧根果也是屬于一種難以消化的食物，如果吃下去的話可能會造成自身疾病。意見建議：但在一定程度上碧根果是可以有效緩解病情，所以對膽囊結石的恢復是有一定的推進作用，注意在平時要及時去醫院檢查。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-03-14 1704次

• 甲減能吃碧根果嗎
  甲減患者是可以吃碧根果的，碧根果是堅果的一個種類，對于甲減患者來說，只要他的甲減控制好了，血脂就不會是特別高，這時候吃堅果就沒有問題。但是如果對于那些嚴重的甲減患者血脂很高，那么就不建議吃那么多，結果只有在這種情況下，不建議吃碧根果，對于甲減患者來說，它使用藥物治療維持甲狀腺功能，在正常范圍，那么他
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 94次

• 尿酸高能吃碧根果嗎
  尿酸高的患者可適量吃碧根果。建議用量：50g（約5個）/天。尿酸高的患者不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、動物內臟、沙丁魚等，容易引起疾病加重。碧根果屬于低嘌呤的食物，吃了之后通常不會影響尿酸排泄，也不會引起疾病加重。同時碧根果中的營養價值比
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-08 0次