鈣的缺乏是骨質疏松被公認的因素，一般老年人因為腸道吸收能力下降，不能吸收足夠量的鈣，所以要額外的補充鈣劑，才能滿足人體對鈣營養的需要。鈣劑可以分為無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。
如果是老年人補鈣的話，最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣，因為有機酸鈣鹽更有利于腸胃的吸收，所以適合于老年人使用。通常乳酸鈣，葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，可以選擇使用。老年人選擇鈣片的時候需要注意是否添加了維生素D，添加維生素D的鈣片更容易被人體吸收。而且如果是相同大小的鈣片，鈣離子含量越高，說明鈣片的質量越好。
老年人吃什么鈣片比較好
孫明麗副主任醫師
聊城市第二人民醫院 中西醫結合科
2019-08-23 28921次
為你推薦
-
肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養的狀態。在這種情況下大量的補充蛋白質，對于改善患者的一般營養狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細菌分解蛋白，產生氨這種對大腦有毒害的物質，從而加重肝性腦病。
01:37
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-30 4459次
-
癡呆吃什么藥比較好目前對于癡呆治療，明確有效的藥物品種并不是很多。那么治療阿爾茲海默病、路易體癡呆、額顳葉癡呆常用的藥物還是包括第一類是膽堿酯酶抑制劑，那我們臨床上常用的藥物還是多奈哌齊或者艾斯能這一類的。第二類是NMDA受體拮抗劑，這個最常用的藥還是一個叫鹽酸美金剛的藥物。另外對于血管性癡呆血管性認知功能障礙，我們認為有些藥物例如像尼莫地平包括我們國產的有一個叫丁苯酞的也有一定的效果。所以癡呆的藥物治療，品種并不是很多，那么主要我們還是要針對癡呆的原因進行治療，剛才講到的藥物主要是針對變性性癡呆，所常用的藥物如果像其他中毒性、感染性或者代謝性原因引起的癡呆，我們要針對這一類原因進行根治，這樣才能有一個比較好的療效。
01:24
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-25 9387次
-
中老年吃什么鈣片比較好中老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的就是骨質疏松癥，需要補鈣。但是面對各種各樣的鈣片，補鈣吃什么鈣片最好。其實補鈣劑主要是由無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽組成。補鈣的話最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利于腸胃的吸收，適合中老年人使用。在買藥的時候可以來看一下藥品的成分，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。無機酸鈣鹽包括鈣中鈣、健骨鈣、鈣爾奇D等。而無機酸鈣鹽含鈣的含量是比較高的，但是其溶解度比較低，對于胃腸道還是有一定的刺激性，對于脾胃功能本來就弱的老年人來說，服藥后可能會出現燒心、惡心、胃輕微的疼痛等一些癥狀。語音時長 01:41”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-13 14548次
-
懷孕吃什么鈣片比較好在懷孕之后，因為母體內儲存的鈣劑會使兩個人使用，可能會出現一些缺鈣的癥狀。尤其是在懷孕中晚期，胎兒需要量比較大。再就是從營養上，單純的補鈣也是微不足道的。可以適當的口服一些含有維生素D的鈣片，在補鈣的同時也能幫助吸收。同時，孕媽媽也要多吃一些含鈣高的食物，比如說牛奶、豆腐以及海鮮類的食物，是含有比較豐富的鈣劑。多去戶外曬太陽，也是有利于補鈣。定期去醫院做檢查。語音時長 1:14”
張春云
副主任醫師東營市人民醫院
2018-10-17 15677次
-
老年人吃什么鈣片比較好病情分析：老年人可以補充碳酸鈣d3，其實沒有什么特殊的鈣片，基本上所有的鈣片，老年人的吸收都是差不多的。補鈣的同時可以口服一些阿法骨化醇軟膠囊，有利于胃腸道對鈣的吸收。意見建議：老年人平時還要適當的進行體育運動鍛煉，避免受到外傷，多曬太陽。在飲食時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-07-28 4205次
-
老年人有糖尿病吃什么鈣片比較好病情分析：老年人患有糖尿病也可以進行適量的補鈣。一般的鈣片中都是不含糖的，例如碳酸鈣D3片、蓋中蓋高鈣片，這些都是可以吃的，適當的補鈣可以預防骨質疏松。除了應用鈣片以外，另外要注意多吃一些含鈣比較豐富的食物，還需要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補充維生素，促進鈣的吸收。意見建議：患有糖尿病，還可以在醫生的指導下吃鹽酸二甲雙胍片等藥物治療，禁止吃含糖的食物，比如糖果、甜甜圈等食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-10 3402次
-
老年人按摩哪里比較好一般情況下，老年人按摩三陰交穴、大椎穴、百會穴、肩髃穴、曲池穴等部位比較好。1、三陰交穴：此穴位在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方位置，適當按摩此處，具有健脾和胃以及調補肝腎等功效，并且對于高血壓以及冠心病等疾病可起到預防作用，對老人是有好處的。2、大椎穴：位于第7頸椎棘突下凹陷中，在平時適
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-07 0次
-
孕婦吃什么鈣片比較好孕婦一般吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、賴氨酸磷酸氫鈣片、碳酸鈣片等鈣片比較好，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、碳酸鈣D3片：一般屬于維生素與礦物質類藥物，吃了以后可以為孕婦補鈣，幫助防止骨質疏松。2、葡萄糖酸鈣片：通常屬于礦物質藥，主要用于補充鈣質，吃了以后能夠預防和防治鈣缺乏癥
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-21 0次
