早孕期的孕婦可以吃藕。藕中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等營養物質，具有很多的好處。
首先，有通便止瀉，健脾開胃的作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽汁酸，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，有一定健脾的作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中，對于早孕期食欲不振的孕婦有較好的營養補充作用。
最后，藕含有豐富的鐵，鈣，植物蛋白質，維生素等成分，可以增強人體免疫力。所以孕期是可以進食藕的。
早期孕婦可以吃藕嗎
趙麗麗主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 產科
2020-03-01 3910次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34006次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2747次
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孕婦藕可以吃嗎孕婦可以適量的吃藕。因為藕的營養價值很高，能夠清熱涼血，健脾開胃，益氣養血。蓮藕中含有豐富的淀粉，能夠為孕期提供能量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，預防孕期發生便秘和痔瘡。蓮藕中含有多種維生素和微量元素，例如蓮藕中，胡蘿卜素，硫胺素等含量較高，可以促進鈣的吸收和利用。蓮藕中的鈣、鐵含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松和貧血。但是孕婦吃蓮藕要適量，因為蓮藕屬于寒涼性的食物，以免引起胃脘部冷痛的癥狀。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-18 5922次
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孕婦可以吃藕帶嗎孕婦可以少量來吃藕帶。因為藕帶中含有的營養物質較豐富，蛋白質含量較高，能夠促進胎兒的發育，為孕婦提供營養物質。藕帶中含有多種維生素和礦物質，比如胡蘿卜素，維生素C等含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，促進胎兒的皮膚發育。藕帶中鈣、鋅等含量較豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。藕帶中的膳食纖維含量較高，能夠促進孕婦胃腸道蠕動，預防便秘和痔瘡。但是由于長期大量的吃藕帶會導致孕婦出現上火的癥狀，例如出現口干舌燥等，所以不建議孕婦長期大量的吃藕帶。語音時長 01:22”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-04 5681次
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早期孕婦可以吃藕嗎病情分析：孕婦是可以吃藕的。蓮藕富含蛋白質和淀粉，這些都是孕期每天都需要攝取的營養元素，孕早期孕吐的孕婦，可以試著喝些鮮藕汁以緩解癥狀，補充營養。意見建議：孕期吃蓮藕燉湯是極易吸收的。蓮藕排骨湯含有豐富的維生素B1及少量的鈣、鐵、磷等微量元素，可提供母體及胎兒能量代謝需要，對于孕婦還有安神清熱解毒的功效，對懷孕后期由于胎火較旺而引起的胎毒性出痘有不錯的緩解消炎效果。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-03 1601次
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孕婦可以吃藕嗎病情分析：孕婦可以吃藕，藕中富含纖維素和維生素，孕婦在懷孕期間可以適當吃一些蓮藕，有潤腸通便的作用。但是孕婦最好食用新鮮的藕，如果蓮藕放置時間較長，就不建議繼續食用，因為蓮藕的斷面和切面容易變質，孕婦食用后，可能會引起腹瀉。不利于胎兒健康生長。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，清淡飲食，避免食用油炸、燒烤、腌制食物。保持充足睡眠和愉悅心情，定期做孕檢隨時關注胎兒健康生長發育。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-25 1201次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 198次
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早期孕婦可以吃藕嗎早期孕婦可以適量食用藕。藕，作為常見的水生蔬菜，不僅口感清脆，而且富含營養，對早期孕婦而言，適量食用是有益的。下面將從藕的營養價值、對孕婦的益處以及食用注意事項等方面進行詳細闡述。藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，如維生素C、鉀、鈣等，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
