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胃食管反流能喝酸奶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃食管反流的病人是可以喝酸奶的,酸奶里面不僅富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且還有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化,減少反流,但是最好喝低脂或者是無脂酸奶。

胃食管反流的病人平時(shí)飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,吃飯細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。

平時(shí)要少吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,少喝咖啡,飲料,濃茶等等,少吃零食,尤其是甜食,少吃巧克力。

以上內(nèi)容僅供參考

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