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為你推薦

• 腰椎間盤突出護(hù)腰帶有用嗎

  在保守治療的過程中，一般是這樣，早期或者在急性期，疼痛比較厲害的時候，這時候我們會建議患者休息，然后戴一個護(hù)腰，這樣可以減少腰椎的受力，減輕椎間隙的部分壓力，這對它的恢復(fù)來說是有用的。但到了后期，疼痛已經(jīng)緩解，或者說已經(jīng)明顯緩解的時候，這時候就應(yīng)該逐漸的脫離腰帶，進(jìn)行一些腰背肌功能的鍛煉。因?yàn)殚L期佩戴腰帶會造成腰肌廢用性的萎縮，就是你長期不需要，腰椎的肌肉去用力維持腰椎姿勢、活動，這樣你腰部的肌肉，就會逐漸出現(xiàn)萎縮。這樣對你以后長期來說，椎間盤突出或者腰椎，保持它的穩(wěn)定性是不利的。所以在沒有癥狀的情況下，我們是不建議佩戴。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 46535次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9884次

• 護(hù)腰對腰肌勞損有用嗎
  腰肌勞損這種疾病常常是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，常常會引起腰部的疼痛以及活動受限，并且感覺到腰部沒有力量，這個時候首先一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意不能長時間坐立，更不能彎腰，避免彎腰負(fù)重，在流水線上工作的工人要定時改變腰部扭轉(zhuǎn)的姿勢，適當(dāng)?shù)淖龉らg操，另外可以使用護(hù)腰，但是使用的護(hù)腰時間不能太長，適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)腰有助于加固腰部的肌肉，有助于減輕疼痛，但是如果使用時間長的話，容易導(dǎo)致腰部的肌肉萎縮，所以腰肌勞損會更加嚴(yán)重。另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉，氟比洛芬巴布膏等等。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-01 3778次

• 腰肌勞損腰帶有用嗎
  首先對于患者說護(hù)腰帶是有用的，它可以起到保護(hù)的作用。因?yàn)檠趽p主要還是慢性的下腰部的損傷。腰臀肌筋膜炎，實(shí)為腰部的肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或者是骨膜的慢性炎癥。一般戴護(hù)腰帶對病痛起到保護(hù)作用，可以減少局部的刺激，所以說戴護(hù)腰帶還是有用的。另外，對于腰肌勞損的病人還需要注意休息保護(hù)，盡量減少對局部的刺激，平時可以用熱水袋熱敷一下腰部，也有利于癥狀的改善，并且配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，按摩，烤電等治療。
  語音時長 01:15”
  張利勇 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 3474次

• 護(hù)腰帶對腰肌勞損有用嗎
  病情分析：護(hù)腰帶對于腰肌勞損是有作用的，在一定程度上可以保護(hù)腰部的肌肉，避免腰部肌肉過度疲勞，但是使用的時間不能太長，否則容易導(dǎo)致腰部肌肉的萎縮。意見建議：對于腰肌勞損，最主要的還是端正腰部姿勢，定時改變姿勢，同時還要積極的進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，減少腰肌勞損的發(fā)生。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-08 1402次

• 護(hù)腰對腰肌勞損有用嗎
  病情分析：患了腰肌勞損以后，首先的是要休息，再就是可以用理療的方式進(jìn)行治療，還有一種方式是可以用熱敷的方式進(jìn)行治療。護(hù)腰支具的佩戴是治療的一種方式。意見建議：護(hù)腰有很多種，要選擇合適的就要根據(jù)醫(yī)生判斷到底是哪個型號的更適合自己。并且不要長時間的佩戴，長時間的佩戴容易導(dǎo)致腰肌萎縮，最好是搬重物的時候和坐飛機(jī)的時候佩戴一下。
  陳光鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-02 1403次

• 腰肌勞損護(hù)腰帶有用嗎
  腰肌勞損護(hù)腰帶通常是指腰肌勞損患者佩戴護(hù)腰帶。腰肌勞損患者佩戴護(hù)腰帶一般有用，建議患者到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療。腰肌勞損可能是慢性勞損、寒冷刺激、久坐久站等因素引起的，會導(dǎo)致腰部肌肉產(chǎn)生無菌性炎癥，引起腰痛、活動受限等癥狀。患者佩戴護(hù)腰帶，能夠支撐腰椎，增加腰椎的穩(wěn)定性，可以避免活動時對局部肌肉過度
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 護(hù)腰對腰肌勞損有用嗎
  護(hù)腰對腰肌勞損是有一定作用的，輕微的患者可以使用該療法進(jìn)行緩解。但如果腰肌勞損是比較嚴(yán)重的最好還是配合藥物來一起治療，這樣治療起來的效果也會多好些。建議患者在飲食上應(yīng)該要多吃些溫補(bǔ)腎類的食物，如枸杞子、羊肉等；但是對于寒性類的食物是暫時不可以吃的，如香蕉、柿子等。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次