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• 怎么預(yù)防陽痿

  至于說怎么樣來預(yù)防陽痿，實際上這個也是個非常有意思的問題。首先我們應(yīng)該保持一個樂觀陽光的心態(tài)，這個非常重要，如果我們對很多的挫折和困難都會產(chǎn)生過度的心理反應(yīng)，也會表現(xiàn)到陽痿的問題上來。第二個，我們應(yīng)該保持一個健康的身體，必要的身體訓(xùn)練，有氧運動是非常好的。不僅對我們的心血管、肺的功能有幫助，對于陽痿的預(yù)防也是有作用的。第三個，就是要保持良好的夫妻關(guān)系，夫妻關(guān)系要很和諧。我們也經(jīng)常碰到這樣的病人，妻子不理解丈夫，丈夫偶爾表現(xiàn)不好，妻子的話里話外帶有一些譏諷的語言，導(dǎo)致丈夫的心理受到影響。從而加重了勃起功能障礙的問題，還有就是要有比較規(guī)律的性生活，這些問題也非常重要，陽痿雖然說是一個不太嚴(yán)重的生活問題，但是如果治療不好反復(fù)的陽痿。沒有經(jīng)過很好的治療，就會造成很大的影響。比如說，有些病人會影響到生活有些病人會影響到工作，甚至于有些病人會因為這個問題導(dǎo)致夫妻感情的問題，出現(xiàn)夫妻關(guān)系的破裂，如果陽痿的問題癥狀原來有，已經(jīng)消失或減輕了，間隔一段時間之后，陽痿的情況再加重，這種情況需要到醫(yī)院做一個詳細(xì)的診療，看看有沒有神經(jīng)血管等等其他的問題導(dǎo)致陽痿。所以這些是相對比較復(fù)雜的，因為在陽痿的原因當(dāng)中有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，前面我們談到的這些注意事項，在心因性的陽痿里面注意了就可以了。在器質(zhì)性陽痿里面，除了注意這些問題以外，還要請醫(yī)生幫你尋找器質(zhì)性陽痿的原因，我們找到了原因，如何來更好地治療陽痿呢？除了心理治療、藥物治療，還有手術(shù)治療。當(dāng)然我們這里邊主要談的是藥物治療，神度的他達(dá)拉非可以持續(xù)改善，勃起功能障礙，并且不受飲食的影響。對于患者來說可以按需服用是一個改善陽痿很好的一個藥物。需要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來使用。

  

  03:29
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-29 1470次

• 如何預(yù)防陽痿

  通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預(yù)防。因為陽痿涉及到一個心理問題，有的人純粹是因為心理異常引起的陽痿。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個原因引起的陽痿，這個你肯定要從心理上來預(yù)防。保持一個好的心態(tài)，知道這個性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識比較缺乏，對這個感到比較神秘，比較緊張，那么這個時候出現(xiàn)了一些勃起的問題，那么這個可能跟你的性知識的缺乏有關(guān)系。所以你的預(yù)防就要首先了解這個性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準(zhǔn)備工作，心理上要做好預(yù)防工作。第二步的預(yù)防就是生活方式的調(diào)整，因為整體來說，這個陽痿它也是一個健康的問題，我們把它當(dāng)做是一個健康的一個風(fēng)向標(biāo)。那么出現(xiàn)了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時要有一個好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個鍛煉不要過度，就是每天堅持30分鐘，到一個小時的鍛煉時間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個調(diào)整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因為這些病的話，它會影響到血管的功能，會引起勃起功能障礙會引起陽痿。這個身體疾病的治療，對陽痿的預(yù)防也是必不可少的。

  

  02:47
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 16005次

• 如何預(yù)防陽痿
  陽痿是臨床上比較常見的一種男性性功能障礙性疾病，一旦出現(xiàn)陽痿這種疾病，對男性的傷害還是非常大的，所以采取一定的預(yù)防措施，預(yù)防陽痿的出現(xiàn)，對病人有很重要的作用。一般來說，要從生活、心理以及預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)等多方面來著手進(jìn)行預(yù)防，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不喝酒，不吸煙，對預(yù)防陽痿的出現(xiàn)會有很重要的作用，同時在飲食上要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些清淡的食物，像新鮮的蔬菜、新鮮的水果可以適當(dāng)多吃一些，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，同時進(jìn)行積極的體育鍛煉，對預(yù)防陽痿也有一定的作用。
  語音時長 01:16”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-17 1813次

• 陽痿怎么預(yù)防
  陽痿是男性比較常見的一種性功能障礙疾病，一旦得了陽痿這種疾病，可能會對病人產(chǎn)生比較嚴(yán)重的影響，所以應(yīng)該采取一定的預(yù)防措施來盡可能的預(yù)防陽痿的出現(xiàn)。首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，對陽痿的預(yù)防可以起到很重要的作用，應(yīng)該積極的戒煙戒酒，對預(yù)防陽痿的出現(xiàn)會有很大的作用，同時應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息時間，不熬夜，不吃一些辛辣的刺激的食物，對預(yù)防陽痿也會有一定的作用。當(dāng)然，對于某些肥胖的病人，積極的進(jìn)行運動，進(jìn)行減肥，也對陽痿的預(yù)防有很重要的幫助作用，因為陽痿一旦出現(xiàn)，可能對病人自信心，甚至?xí)Σ∪说募彝ギa(chǎn)生比較嚴(yán)重的影響。
  語音時長 01:16”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-19 1765次

• 怎樣預(yù)防陽痿
  病情分析：預(yù)防陽痿可以從以下幾方面入手，首先要保持陰莖放松，盡量不要長時間壓迫陰莖和會陰部位。盡量不要頻繁手淫或者，頻繁同房。另外要積極預(yù)防前列腺炎，前列腺增生以及其他前列腺疾病。意見建議：如果患有陽痿需，要及時就醫(yī)完善陰莖影像學(xué)檢查，性激素檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解陽痿的具體患病情況。然后正確使用西地那非治療，或者嚴(yán)重時通過陰莖假體植入術(shù)的方法治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-10-07 201次

• 陽痿怎么預(yù)防
  病情分析：預(yù)防陽痿可以從以下幾方面入手，比如平時保持陰莖放松，減少對陰莖的壓迫，戒掉手淫習(xí)慣。患有包皮炎、龜頭炎時積極抗炎治療，另外患有前列腺炎、前列腺增生時積極治療。陽痿是常見疾病，在平時生活中依據(jù)自身體質(zhì)積極鍛煉身體，戒掉手淫習(xí)慣，這樣也可以有效的預(yù)防陽痿。意見建議：如果不慎患有陽痿，一般情況下需要正確使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸以及西地那非這類藥物予以治療?？祻?fù)期間，定期就醫(yī)復(fù)查。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-24 401次

• 陽痿的預(yù)防
  很多時候由于對兩性知識的缺乏，會造成錯誤的認(rèn)知，產(chǎn)生緊張、焦慮、甚至恐懼等情緒，而這些精神心理因素也會對性功能造成極大的影響。正確對待并了解兩性知識也是很重要的。陽痿的預(yù)防措施主要包含四個方面：1、消除心理壓力因素；2、控制性生活次數(shù)；3、注意飲食營養(yǎng)；4、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，自然身體機(jī)
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-19 440次

• 陽痿怎樣食補(bǔ)
  陽痿的食補(bǔ)方法很多，可以從以下方面考慮：1、豆制品可以多吃，比如黑豆，中醫(yī)認(rèn)為黑色食物入腎，從成分上講，黑豆里面成分是蛋白粉，有一定的營養(yǎng)價值；2、平時做飯可以把山藥、枸杞、蓮子類的對健脾補(bǔ)腎有益的東西放一點，也可以拿紅棗、核桃、堅果之類當(dāng)零食吃。3、如果喜歡吃燒烤，可以吃羊肉、羊腰子、狗肉等，有助
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2021-06-22 639次