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腰橫突骨折多久可鍛煉

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醫生主講實錄

如果病人出現了腰橫突骨折的情況,想要鍛煉一般需要四周左右的時間。因為腰橫突骨折以后骨折斷端四周才會有骨痂生長,相對穩定才能夠承受一定的力量,這時候才可以逐漸的行腰部肌肉力量鍛煉和逐漸的行腰部輕負重活動,在剛開始行腰部負重活動時最好佩戴腰圍帶,以減輕腰部受力,以給腰橫突骨折徹底恢復創造條件。

所以在病人出現腰橫突骨折以后,一定要臥床休息四周左右的時間,以限制骨折斷端受力,以給腰橫突骨折恢復創造條件,四周左右骨折斷端相對穩定,腰部疼痛明顯的減輕,這時候就可以逐漸的行腰部鍛煉和逐漸的恢復正常的生活、工作。

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