要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持情緒平和，調(diào)理飲食得當(dāng)，杜絕接觸傷腎用品，及時(shí)控制好各種已經(jīng)存在的病癥，才能較好的預(yù)防腎病發(fā)生。具體措施有：
酌情多飲水，以溫開(kāi)水最佳，每天飲水8-10杯，要勤排尿，要避免熬夜、勞累、著急、生氣、抽煙、飲酒、打牌、打麻將、久玩手機(jī)、久玩電腦、久玩游戲、久看電視等。
遇事要看開(kāi)，避免大喜、大怒、過(guò)驚、過(guò)恐、過(guò)悲等不良情緒，保持心情平和。
飲食上宜吃七分飽，宜低鹽、低脂、低嘌呤、低糖、優(yōu)質(zhì)適量蛋白飲食，宜吃蛋清、純奶、少許精瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，宜吃花生油、豆油、橄欖油等補(bǔ)充脂類(lèi)物質(zhì)，不宜吃或少吃肥肉、蛋黃、雞皮、鴨皮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類(lèi)、花生、海鮮等食物，宜酌情吃有益腎功效的食物，如白菜、西紅柿、冬瓜、西葫、茄子、茼蒿、蘋(píng)果、柚子、柑橘、草莓等，不易吃煎炸、燒烤食品等。
杜絕使用傷腎用品，美白劑、染發(fā)劑等。對(duì)體內(nèi)感染等已存在病變，采用規(guī)律西藥敏感抗生素等治療外，酌情應(yīng)用有清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)益肝腎功效的中藥和中成藥，治療3-6個(gè)月以上，多數(shù)可獲得較好控制。
