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醫(yī)生主講實錄

有急性胃腸炎期間盡量不要吃咸菜,咸菜不容易消化和吸收會加重胃腸道的負擔,加重胃腸炎的癥狀。

急性胃腸炎期間應該注意清淡飲食,適量的吃一些新鮮的蔬菜,水果之類的。但是還應該注意不要吃油膩的蔬菜,也不要吃寒性的水果,否則會加重急性腸胃炎的癥狀。注意不要吃一些梨、檸檬,獼猴桃,或者芒果,也不要吃香蕉,可以適量的吃點蒸熟的蘋果,比較容易消化和吸收,而且還具有澀腸止瀉的作用。

可以適量的喝小米粥,蔬菜粥,這些比較容易消化和吸收的食物,有利于補充營養(yǎng)和補充水分,避免導致急性腸胃炎過于嚴重導致脫水。

以上內(nèi)容僅供參考

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