維生素C是可以提高免疫力的，但是不建議額外的服用一些維生素C片來提高免疫力。
只要正常的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C為人體所用。什么食物都要吃一些，不要偏食、挑食，不要吃一些垃圾食品。雞、魚、肉、蛋、蔬菜、奶以及一些主食，都要吃，而且要吃飽，不建議提前的減肥。另外，減肥也比較建議多鍛煉身體，而不是減少飲食。另外，提高免疫力，還應該注意休息。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
VC提高免疫力嗎
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-04-02 2719次
為你推薦
-
如何提高免疫力.免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:52
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 7582次
-
兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:00
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 77568次
-
吃VC提高免疫力嗎吃維生素C可以起到提高免疫力的作用。但是如果患者免疫力低下不是因為缺乏維生素C而導致，這種情況下吃維生素C起不到提高免疫力的作用。免疫力低下的原因有很多，像患者營養不良或者是平時不注意保暖或者是平時不愛運動，身體有某種疾病，都有可能會造成免疫力低下。建議患者在日常生活當中一定要做到營養均衡，飲食清淡，飲食多樣化，而且還應該要注意適當的鍛煉，增強體質，提高抵抗力，同時身體如果有某種疾病也一定要積極的配合醫生來進行治療。在日常生活當中患者一定要根據天氣的冷暖及時的增減衣物，室內的空氣也要保持清新、流通，溫濕度要適宜。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-04-01 1971次
-
VC可以提高免疫力嗎維C是可以提高免疫力的。需要注意的是，日常生活當中，如果患者及時的補充水果蔬菜，一般人體是不會出現缺乏維生素C的癥狀的，除非是患者經常的挑食偏食，特別不愛吃蔬菜水果，這種情況下有可能會導致維生素C的缺乏。如果患者有免疫力低下的癥狀，一定要注意可以去醫院找出免疫力低下的原因，針對原因來進行治療。如果患者是缺乏維生素C導致的抵抗力差，這種情況下可以補充維生素C來進行治療。但是如果是由于其他原因引起來的免疫力低下，這種情況下補充維生素起不到增強免疫力的效果，而且還有可能會對身體造成一些副作用。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-03-31 3342次
-
vc可以提高免疫力嗎病情分析：適量的服用是可以的。針對患者出現的免疫功能低下，也可以多吃水果和蔬菜來進行恢復的。水果蔬菜里面的維生素含量特別的豐富，而且還有多種的營養物質和植物蛋白，這些營養物質都是可以起到增強人體免疫功能的效果。意見建議：建議患者一定要注意每天堅持運動，可以起到強身健體的功效，同時鍛煉也可以使身體更加的放松，使身體一直處于一種健康的狀態。
錢棟
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-07-02 1203次
-
vc真的能提高免疫力嗎病情分析：維c可以有效的提高免疫力的維c的主要功效，就是有效的增強身體的免疫功能，同時還有具有防止癌癥，心臟病和中風的功效。在生活中如果堅持服用維c，可以有效的避免出現黑色素沉淀的現象。意見建議：患者在出現了免疫功能的低下情況，一定要加強的運動，而且要注意堅持不懈才能夠有效的鍛煉身體，同時還能夠使身體的肌肉和骨骼得到運動身體的各個器官活動加強以后，新陳代謝也會比較旺盛。
錢棟
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-07-01 802次
-
補充VC能提高免疫力嗎補充維生素C是可以提高抵抗力的。如果患者抵抗力比較低，可以適當的補充維生素C來增強體質。需要注意的是，如果患者平時沒有不良反應，建議不要盲目的補充。如果盲目補充有可能會造成中毒的現象，所以建議患者一定要在專業醫師的指導下對癥補充。同時像患者體內缺乏鈣，鐵，鋅，錫這些微量元素的情況下，也有可能會導致抵
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 1552次
-
吃VC能提高免疫力嗎吃VC是可以提高免疫力的，維生素C是體內不可缺乏的微量元素，如果患者有維生素缺乏的癥狀，就有可能會導致免疫力低下。這種情況下應該要及時的補充維生素C來增強體質。如果患者是由于缺乏其他的微量元素導致抵抗力低下，這種情況下吃維生素C就不能夠提高免疫力了，建議患者一定要對癥補充。平時還應該要做到營養均衡飲
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 522次
