在臨床中,針對頸椎病的治療,關鍵在于預防和延緩癥狀加重,如果出現了輕度頸椎病的癥狀或者處于頸椎病的發病初期,癥狀往往是相對比較輕微的,并且不會出現一系列復雜的癥狀表現。
有可能會僅僅表現為頸肩部肌肉痙攣、頸椎生理曲度僵直、疼痛等相對比較輕微的癥狀,所以可以進行綜合性的保守治療以及注意保養和進行功能鍛煉的方法,來控制癥狀。
建議可以前往正規醫院的脊柱外科就診咨詢,通過醫生的病史詢問、詳細的體格檢查以及完善頸椎核磁共振檢查,明確頸椎病的具體病情程度。
然后在專科醫生的指導下,進行相應的保守治療和功能鍛煉以及保健保養的方法,建議平時避免長時間的低頭姿勢,睡覺時建議用低枕頭或者保健枕,平時要多做頸椎的后仰動作鍛煉或者進行保健操,可以通過局部熱敷、按摩、針灸、中藥熏蒸等物理治療方法,來緩解癥狀,并且需要定期地前往醫院復診,明確相應的癥狀變化和治療效果。