放屁多和臭可能的原因是有慢性胃腸炎導致胃腸消化功能障礙,從而出現肚子脹氣,會有放屁多和臭的情況。出現這種情況,平時要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,多吃容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,稀飯,瘦肉,酸奶等等食物。
不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物,盡量少吃產氣的時候比如土豆,紅薯,芋頭,南瓜,蘿卜,黃豆等等食物。
放屁多和臭可能的原因是有慢性胃腸炎導致胃腸消化功能障礙,從而出現肚子脹氣,會有放屁多和臭的情況。出現這種情況,平時要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,避免暴飲暴食,多吃容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,稀飯,瘦肉,酸奶等等食物。
不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物,盡量少吃產氣的時候比如土豆,紅薯,芋頭,南瓜,蘿卜,黃豆等等食物。
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