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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運(yùn)動。第二，是局部進(jìn)行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進(jìn)行一個初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3978次

• 關(guān)節(jié)損傷的處理方法

  遇到關(guān)節(jié)損傷的時候，首先要看他是不是開放性的。如果是開放性的，我立即現(xiàn)場就要進(jìn)行止血、包扎和臨時固定，然后送附近醫(yī)院。如果是閉合性的：第一，進(jìn)行局部的冰敷、立即冰敷，一般的每次10分鐘左右，3至5個小時敷一次。第二，用木板及硬紙殼臨時進(jìn)行固定，有利于搬運(yùn)。第三，就是止痛治療，可以注射或者是口服止痛劑。第四，就是立即運(yùn)送至附近的醫(yī)院進(jìn)行急救。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3484次

• 運(yùn)動損傷及處理
  運(yùn)動損傷是患者進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動，比如說打籃球、踢足球、體操，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)肌肉以及韌帶的損傷。一般來講，出現(xiàn)了運(yùn)動損傷后，應(yīng)該避免造成運(yùn)動損傷的動作，并且使關(guān)節(jié)處于功能位，比如膝關(guān)節(jié)應(yīng)該伸直，踝關(guān)節(jié)應(yīng)該保持在90度，這樣有利于關(guān)節(jié)的恢復(fù)。24小時內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷，冷敷可以減少局部的血運(yùn)，從而減輕腫脹。疼痛比較厲害時應(yīng)該進(jìn)行非甾體抗炎對癥支持治療，比如說氯諾昔康、西樂葆，同時口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊。主要要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查與輔助檢查，觀察韌帶以及半月板損傷的情況，進(jìn)行相應(yīng)的處理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-21 2184次

• 常見的運(yùn)動損傷及處理方法
  臨床當(dāng)中有很多常見的運(yùn)動損傷，不同運(yùn)動損傷的處理方法主要還是根據(jù)運(yùn)動損傷的性質(zhì)以及程度。如果導(dǎo)致了局部軟組織的挫擦傷，可以使用過氧化氫溶液以及碘伏涂抹消毒，保持局部清潔干燥，也不要使用任何的藥物粉末，如果疼痛比較嚴(yán)重可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉。如果出現(xiàn)了局部的挫裂傷，出現(xiàn)了傷口，需要積極的到醫(yī)院去進(jìn)行清創(chuàng)縫合，保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，還要防止破傷風(fēng)感染。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的扭傷，一定要立即停止所進(jìn)行任何的動作，可以適當(dāng)?shù)墓潭ǎ軅?天之內(nèi)間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，積極的去完善檢查包括磁共振，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-22 4422次

• 怎么處理運(yùn)動損傷
  病情分析：運(yùn)動損傷后第一時間需就診外科骨科做X光和CT檢查了解受傷情況。然后通過按摩理療推拿，骨牽引的方法，或者外科手術(shù)的方法治療。例如輕度的運(yùn)動損傷導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨︶樉睦懑熤委煟偃邕\(yùn)動損傷比較嚴(yán)重例如導(dǎo)致了肌肉和韌帶撕裂傷，一般需要通過手術(shù)的方法治療。意見建議：運(yùn)動損傷修復(fù)期間，要保持四肢放松，盡量不要長時間運(yùn)動，或者壓迫四肢，然后定期做相關(guān)檢查，了解肢體骨骼肌肉和韌帶的修復(fù)情況。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-03-27 1601次

• 如何處理運(yùn)動損傷
  病情分析：運(yùn)動損傷可以通過對應(yīng)的推拿，按摩，針灸，艾灸的方法，改善運(yùn)動損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象。或者是運(yùn)動損傷導(dǎo)致了肌肉和韌帶拉傷，還可以通過外科手術(shù)的方法治療。運(yùn)動損傷后，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用布洛芬，氨酚待因，頭孢拉定這些抗炎止痛藥物，改善運(yùn)動損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象。意見建議：運(yùn)動損傷后，需要積極就醫(yī)做X光和CT核磁共振等相關(guān)檢查，明確運(yùn)動損傷的具體情況。運(yùn)動損傷，休養(yǎng)期間，應(yīng)避免頻繁活動患處，盡量保持患處放松。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-03 2803次

• 運(yùn)動損傷的原因及常見的處理方法
  運(yùn)動者如果缺乏一定的運(yùn)動訓(xùn)練知識，很容易出現(xiàn)運(yùn)動的損傷，下面是一些運(yùn)動損傷的應(yīng)急處理方法：擦傷以及皮膚的表皮擦傷，常常部位較淺，可以涂抹碘酊或者紅藥水即可，如果擦傷創(chuàng)面有滲血時，可以用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水或者紫藥水。肌肉拉傷和肌肉纖維撕裂的損傷，可能由于運(yùn)動過度或者熱身不足造成的，受傷后立即停
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-17 499次

• 運(yùn)動損傷的原因及常見的處理方法
  運(yùn)動損傷多因訓(xùn)練不當(dāng)、熱身不足、外力沖擊等因素導(dǎo)致，常見包括肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷、骨折及脫臼等。處理時需根據(jù)損傷類型，采取相應(yīng)措施，如冷敷、壓迫、抬高傷處，必要時使用藥物或手術(shù)治療。一、運(yùn)動損傷的主要原因1、訓(xùn)練不當(dāng)：過度訓(xùn)練、技術(shù)動作錯誤或
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-28 0次